Non devi più preoccuparti di saltare gli allenamenti mentre sei in viaggio. Questo perché numerosi hotel e resort sono andati oltre le palestre aperte 24 ore su 24. Molte proprietà ora offrono pacchetti speciali per il fitness che includono di tutto, dalle lezioni di spin alle sale attrezzate per yoga, per assicurarti di fare delle ripetizioni tra tutto quel R&R. Ecco 10 delle nostre opzioni preferite per mantenersi in forma durante il viaggio (indipendentemente dal fatto che si tratti di lavoro o piacere).
Non devi più preoccuparti di saltare gli allenamenti mentre sei in viaggio. Questo perché numerosi hotel e resort sono andati oltre le palestre aperte 24 ore su 24. Molte proprietà ora offrono pacchetti speciali per il fitness che includono di tutto, dalle lezioni di spin alle sale attrezzate per yoga, per assicurarti di fare delle ripetizioni tra tutto quel R&R. Ecco 10 delle nostre opzioni preferite per mantenersi in forma durante il viaggio (indipendentemente dal fatto che si tratti di lavoro o piacere).
1. The Henderson, Destin, Florida
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Credito: Facebook: Henderson BeachScopri di più su The Henderson a Destin, in Florida
2. Westin St. Francis
Se sei preoccupato che la palestra del tuo hotel non sia alla pari con la palestra di casa, prenota un soggiorno al Westin St. Francis. Non solo hanno una palestra da 6.000 piedi quadrati recentemente rinnovata, ma hanno anche collaborato con le biciclette Peloton, quindi puoi ancora andare al tuo allenamento settimanale in bicicletta. Hanno anche collaborato con New Balance per offrire agli ospiti un programma di noleggio attrezzatura. E il loro menu SuperFoods (compresi i succhi appena spremuti) ti manterrà felicemente pieno senza appesantire i chili.
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Credito: Westin St. FrancisSe sei preoccupato che la palestra del tuo hotel non sia alla pari con la palestra di casa, prenota un soggiorno al Westin St. Francis. Non solo hanno una palestra da 6.000 piedi quadrati recentemente rinnovata, ma hanno anche collaborato con le biciclette Peloton, quindi puoi ancora andare al tuo allenamento settimanale in bicicletta. Hanno anche collaborato con New Balance per offrire agli ospiti un programma di noleggio attrezzatura. E il loro menu SuperFoods (compresi i succhi appena spremuti) ti manterrà felicemente pieno senza appesantire i chili.
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3. Shangri-La Hotel, Toronto
Quando alloggi in un hotel a cinque stelle, potresti non voler lasciare la stanza per sudare. Ma prenota una camera allo Shangri-La di Toronto e non dovrai farlo. Questo perché ognuno ha una sequenza yoga di 25 minuti con l'ambasciatore lululemon Amber Joliat che può essere visualizzato su una TV in camera o trasmesso in streaming su un iPad. Se vuoi avventurarti fuori dalla tua stanza, puoi anche goderti la loro palestra di 9.000 piedi quadrati dove puoi prendere una varietà di lezioni di fitness di gruppo come yoga, barre, bootcamp e boxe.
Maggiori informazioni su Shangri-La Hotel a Toronto
Credito: Shangri-La HotelsQuando alloggi in un hotel a cinque stelle, potresti non voler lasciare la stanza per sudare. Ma prenota una camera allo Shangri-La di Toronto e non dovrai farlo. Questo perché ognuno ha una sequenza yoga di 25 minuti con l'ambasciatore lululemon Amber Joliat che può essere visualizzato su una TV in camera o trasmesso in streaming su un iPad. Se vuoi avventurarti fuori dalla tua stanza, puoi anche goderti la loro palestra di 9.000 piedi quadrati dove puoi prendere una varietà di lezioni di fitness di gruppo come yoga, barre, bootcamp e boxe.
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4. 1 Hotel South Beach, Miami
Hai sentito della Spartan Race, ora ti alleni come uno Spartan al 1 Hotel South Beach di Miami, FL. Con un'impressionante struttura di 14, 00 piedi quadrati, ci sono singole aree dedicate a "atletismo, resistenza e forza". Oppure, se SoulCyle è più la tua tazza di tè, prendi una lezione di 45 minuti su una delle 54 biciclette in questo spazio per lo ciclismo indoor di 2.600 piedi quadrati collegato all'hotel. Dopo aver allenato i tuoi muscoli, fai un salto nella Bamford Haybarn Spa per un massaggio profondo dei tessuti per accelerare il recupero muscolare e ridurre il dolore muscolare.
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Credito: Facebook: @ 1hotelsHai sentito della Spartan Race, ora ti alleni come uno Spartan al 1 Hotel South Beach di Miami, FL. Con un'impressionante struttura di 14, 00 piedi quadrati, ci sono singole aree dedicate a "atletismo, resistenza e forza". Oppure, se SoulCyle è più la tua tazza di tè, prendi una lezione di 45 minuti su una delle 54 biciclette in questo spazio per lo ciclismo indoor di 2.600 piedi quadrati collegato all'hotel. Dopo aver allenato i tuoi muscoli, fai un salto nella Bamford Haybarn Spa per un massaggio profondo dei tessuti per accelerare il recupero muscolare e ridurre il dolore muscolare.
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5. Anche gli hotel
Lanciato nel giugno 2014, Even Hotels si distingue per il suo approccio olistico al benessere. Ciò include una palestra davanti e al centro appena fuori dalla hall e una "sala flessibile" per spinning e yoga. Per coloro che amano esercitarsi in privato, ci sono "zone fitness" in camera con pavimenti in sughero e attrezzature come palle di stabilità, stuoie di yoga e routine video. Il personale è a disposizione per consigliare percorsi di corsa ed escursionismo locali.
Maggiori informazioni sugli hotel pari
Credito: InterContinental Hotels GroupLanciato nel giugno 2014, Even Hotels si distingue per il suo approccio olistico al benessere. Ciò include una palestra davanti e al centro appena fuori dalla hall e una "sala flessibile" per spinning e yoga. Per coloro che amano esercitarsi in privato, ci sono "zone fitness" in camera con pavimenti in sughero e attrezzature come palle di stabilità, stuoie di yoga e routine video. Il personale è a disposizione per consigliare percorsi di corsa ed escursionismo locali.
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6. Hotel W
Ognuno dei W Hotels offre una versione diversa del proprio programma FIT. Alcuni includono una serie di yoga con Tara Stiles (lei è un'istruttrice e proprietaria di Strala Yoga), che presenta un video di allenamento in camera e schede di accompagnamento. In determinate località, gli ospiti possono acquistare un pacchetto di lezioni con Stiles stessa. Altre location includono una serie Baywatch Summer Fit o sessioni HIIT personalizzate con un personal trainer.
Ulteriori informazioni sugli hotel W
Credito: Starwood Hotels & ResortsOgnuno dei W Hotels ti offre una versione diversa del loro programma FIT. Alcuni includono una serie di yoga con Tara Stiles (lei è un'istruttrice e proprietaria di Strala Yoga), che presenta un video di allenamento in camera e schede di accompagnamento. In determinate località, gli ospiti possono acquistare un pacchetto di lezioni con Stiles stessa. Altre location includono una serie Baywatch Summer Fit o sessioni HIIT personalizzate con un personal trainer.
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7. Hotel e resort Fairmont
Il programma "Fairmont Fit" è disponibile per tutti i membri del Fairmont President's Club ed è gratuito per i membri Premier e Platinum. Offre ai membri scarpe da tennis Reebok e abbigliamento per l'allenamento - tra cui una giacca sportiva, magliette performanti e calze in microfibra - consegnandole in ogni stanza su richiesta. Le donne possono richiedere capris e reggiseni sportivi e gli uomini possono richiedere pantaloni o pantaloncini. E se stai cercando di allenarti nella tua stanza, puoi richiedere anche tappetino da yoga e fascia elastica.
Maggiori informazioni sugli hotel e resort Fairmont
Credito: Fairmont HotelsIl programma "Fairmont Fit" è disponibile per tutti i membri del Fairmont President's Club ed è gratuito per i membri Premier e Platinum. Offre ai membri scarpe da tennis Reebok e abbigliamento per l'allenamento - tra cui una giacca sportiva, magliette performanti e calze in microfibra - consegnandole in ogni stanza su richiesta. Le donne possono richiedere capris e reggiseni sportivi e gli uomini possono richiedere pantaloni o pantaloncini. E se stai cercando di allenarti nella tua stanza, puoi richiedere anche tappetino da yoga e fascia elastica.
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8. Element Hotels
Questi hotel incentrati sul benessere prendono seriamente l'attività fisica. La programmazione del fitness include Bikes to Borrow, che offre agli ospiti biciclette gratuite insieme a una mappa dei sentieri locale, anche in aree urbane. Gli hotel dispongono anche di piscine naturali saline e ampi centri fitness con stazioni di ricarica per cyclette che consentono agli ospiti di alimentare i propri dispositivi elettronici personali mentre pedalano. E poiché è necessario alimentare adeguatamente tutte queste attività, offrono molti cibi sani che puoi portare con te o goderti nella loro sala colazione.
Maggiori informazioni sugli hotel Element
Credito: Westin HotelsQuesti hotel incentrati sul benessere prendono seriamente l'attività fisica. La programmazione del fitness include Bikes to Borrow, che offre agli ospiti biciclette gratuite insieme a una mappa dei sentieri locale, anche in aree urbane. Gli hotel dispongono anche di piscine naturali saline e ampi centri fitness con stazioni di ricarica per cyclette che consentono agli ospiti di alimentare i propri dispositivi elettronici personali mentre pedalano. E poiché è necessario alimentare adeguatamente tutte queste attività, offrono molti cibi sani che puoi portare con te o goderti nella loro sala colazione.
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9. Hotel Westin
Non è necessario mettere in valigia più completi da allenamento se si soggiorna in un Westin. È in esecuzione il programma, runWestin, presta gli ospiti agli attrezzi New Balance per soli $ 5. E se vuoi esplorare la tua nuova città a piedi, troverai un portiere in esecuzione in proprietà selezionate per condurre jogging panoramici per tutti i livelli di fitness. Se sei fortunato, troverai il loro concierge in esecuzione, il maratoneta Chris Heuisler, in qualsiasi hotel Westin che ospita i corridori della maratona Rock 'n Roll, da Chicago a Denver. Ti senti un po 'affamato dopo la tua corsa? Fai il pieno di energia nel loro menu SuperFoods Rx appositamente progettato e nutriente.
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Credito: Facebook: @westinNon è necessario mettere in valigia più completi da allenamento se si soggiorna in un Westin. È in esecuzione il programma, runWestin, presta gli ospiti agli attrezzi New Balance per soli $ 5. E se vuoi esplorare la tua nuova città a piedi, troverai un portiere in esecuzione in proprietà selezionate per condurre jogging panoramici per tutti i livelli di fitness. Se sei fortunato, troverai il loro concierge in esecuzione, il maratoneta Chris Heuisler, in qualsiasi hotel Westin che ospita i corridori della maratona Rock 'n Roll, da Chicago a Denver. Ti senti un po 'affamato dopo la tua corsa? Fai il pieno di energia nel loro menu SuperFoods Rx appositamente progettato e nutriente.
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10. Hotel e resort Hyatt
Viaggiare è stressante. Per fortuna, Hyatt Hotels and Resorts offrono YogaAway, che offre nove sessioni di yoga di 45 minuti che puoi fare comodamente dalla tua camera, nonché un "servizio di couverture yoga" di 11 minuti di esercizi di respirazione (un'alternativa più salutare a un cioccolato sul tuo cuscino). Oppure porta la tua vacanza in forma e zen al livello successivo con YogaAway GetAways. Avrai accesso ad esperti di medicina, yoga, stile di vita e nutrizione, nonché a lezioni di yoga e servizi spa. Ma se hai bisogno di un allenamento più intenso, visita uno dei centri fitness recentemente rinnovati con attrezzature cardio e di allenamento per la forza di alta qualità, nonché un portiere di fitness in servizio.
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Credito: Facebook: @HyattPlaceViaggiare è stressante. Per fortuna, Hyatt Hotels and Resorts offrono YogaAway, che offre nove sessioni di yoga di 45 minuti che puoi fare comodamente dalla tua camera, nonché un "servizio di couverture yoga" di 11 minuti di esercizi di respirazione (un'alternativa più salutare a un cioccolato sul tuo cuscino). Oppure porta la tua vacanza in forma e zen al livello successivo con YogaAway GetAways. Avrai accesso ad esperti di medicina, yoga, stile di vita e nutrizione, nonché a lezioni di yoga e servizi spa. Ma se hai bisogno di un allenamento più intenso, visita uno dei centri fitness recentemente rinnovati con attrezzature cardio e di allenamento per la forza di alta qualità, nonché un portiere di fitness in servizio.
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11. Equinox Hotel, New York City
Con la prima location che non si aprirà fino al 2019, questo nuovo arrivato nella scena del viaggio ha molto tempo per prepararsi al suo fattore wow. Equinox è come il Four Seasons del mondo delle palestre, quindi supponiamo che la loro prima posizione a Hudson Yards a New York City farà un bel tuffo - in una piscina olimpionica, forse?
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Credito: Facebook.com/EquinoCon la prima location che non si aprirà fino al 2019, questo nuovo arrivato nella scena del viaggio ha molto tempo per prepararsi al suo fattore wow. Equinox è come il Four Seasons del mondo delle palestre, quindi supponiamo che la loro prima posizione a Hudson Yards a New York City farà un bel tuffo - in una piscina olimpionica, forse?
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Quali sono i tuoi hotel preferiti per rimanere in forma mentre viaggi? Oltre a soggiornare nell'hotel giusto, in quale altro modo ti assicuri di rimanere in forma durante il viaggio? Condividi i tuoi consigli di viaggio salutari con noi nei commenti qui sotto!
Credito: GettyQuali sono i tuoi hotel preferiti per rimanere in forma mentre viaggi? Oltre a soggiornare nell'hotel giusto, in quale altro modo ti assicuri di rimanere in forma durante il viaggio? Condividi i tuoi consigli di viaggio salutari con noi nei commenti qui sotto!
