Le luci lampeggianti negli occhi dopo la corsa possono riguardare una serie di condizioni che colpiscono l'occhio e alcune di queste saranno più gravi di altre. Se si verificano luci che lampeggiano negli occhi dopo l'esecuzione, potrebbe segnalare l'insorgenza di un'emicrania o, nei casi più estremi, potrebbe indicare che la retina si è staccata. In tutti i casi, le luci lampeggianti negli occhi dopo l'esecuzione richiedono assistenza medica.
Emicrania
I corridori che sperimentano luci lampeggianti nei loro occhi possono sviluppare mal di testa. Disturbi visivi si verificano spesso con questi tipi di mal di testa e le luci lampeggianti negli occhi spesso presagiscono i sintomi più comunemente noti di emicrania come dolore e nausea. Sebbene la causa esatta dell'emicrania non sia ben compresa, i corridori sono meglio serviti per assicurarsi che rimangano ben idratati durante la corsa e registrare ciò che mangiano e bevono prima della corsa. Secondo Peter J. Goadsby, MD, Ph.D., le emicranie possono essere scatenate da alcuni tipi di alimenti tra cui caffeina, nitrati e glutammato monosodico.
Retina distaccata
Secondo l'American Academy of Ophthalmology, i corridori che sono miopi hanno un rischio maggiore di sviluppare una retina distaccata durante la loro vita. Oltre alle luci lampeggianti negli occhi dopo la corsa, il distacco della retina comporterà una rapida riduzione della vista e può includere la comparsa di una nuvola grigia o una tenda che si muove attraverso il campo visivo. Una retina distaccata è un'emergenza medica e richiede attenzione immediata.
Melanoma Oculare
avvertimento
In molti casi, i corridori possono provare l'impulso di superare tutti i sintomi fisici che incontrano per raggiungere i propri obiettivi di allenamento. Tuttavia, se vedi delle luci lampeggianti negli occhi dopo una corsa di allenamento, resisti alla tentazione di ignorare questi sintomi. Continuare a correre senza prendere tempo per parlare con il proprio medico o specialista della vista può portare alla perdita permanente della vista. Riposati dalla corsa se vedi dei lampi nei tuoi occhi e cerca subito assistenza medica.
