Il gas è un evento comune su base giornaliera. Potresti non notare quanto passi il gas in un solo giorno perché è così normale. La persona media passa gas circa 10 volte in un giorno. Durante la digestione si formano gas a causa dei fumi creati dagli enzimi che scompongono i vari zuccheri, proteine e carboidrati negli alimenti. I dolori di gas avvertiti nella parte superiore della schiena sono probabilmente legati al dolore riferito, dolore che si proiettava da un'area del corpo a un'altra.
Dolori di gas
I dolori gassosi sono dolori acuti e lancinanti o crampi che si avvertono nell'addome dopo aver mangiato. I dolori possono cambiare posizione rapidamente e possono proiettarsi sulla schiena. La maggior parte dei dolori gassosi è il risultato di una maggiore pressione accumulata nell'intestino ed è comunemente accompagnata da gonfiore. Potresti anche sentire un nodo allo stomaco, gonfiore all'addome e la maggior parte dei dolori di gas è in genere intensa ma breve. L'eliminazione del gas intrappolato farà scomparire il dolore. Il dolore che rimane nella schiena deve essere valutato perché il dolore gassoso viene comunemente scambiato per malattie cardiache, calcoli biliari e appendicite.
Dolore riferito
Il dolore riferito è il dolore che si avverte in un'area del corpo causata in altre parti del corpo. Se sviluppi dolore al gas, potresti avvertire un dolore riferito nella parte superiore della schiena che origina nella parte superiore o inferiore dell'addome. Poiché il mal di schiena può essere un segno di altre condizioni mediche, un medico deve valutare il dolore e confermare la diagnosi di dolore gassoso.
Prevenzione
Ognuno ha una diversa sensibilità alla fibra. Potresti essere in grado di mangiare grandi quantità di fibre su base giornaliera e non sentirne gli effetti mentre qualcun altro può mangiare verdure e sviluppare gas immediatamente. Puoi prevenire la quantità di gas che sviluppi rimuovendo determinati alimenti dalla tua dieta. La Clearinghouse nazionale di informazioni sulla malattia digestiva raccomanda di rimuovere i latticini, i cibi integrali, le mele, le pere, le pesche, i broccoli, le cipolle, l'aglio e il cavolo. Bevi principalmente acqua e rimuovi tutte le bevande gassate.
