Le vertigini - una sensazione che tu o l'ambiente circostante gira - possono essere una sensazione allarmante, ma raramente segnala una condizione pericolosa per la vita. Tuttavia, vertigini inspiegabili richiede una visita dal medico. MayoClinic.com consiglia di cercare un trattamento di emergenza se le vertigini sono accompagnate da lesioni alla testa o forti mal di testa, torcicollo, visione offuscata, dolore toracico, febbre alta, disturbi del linguaggio o difficoltà a camminare. Chiamata anche vertigine, le vertigini possono essere causate da vertigine parossistica posizionale benigna, infiammazioni dell'orecchio interno, malattia di Meniere e alcuni farmaci. I guaritori naturali raccomandano spesso il ginkgo biloba per alleviare le vertigini. Consultare il proprio medico prima di prendere il ginkgo biloba.
Caratteristiche
L'albero di ginkgo biloba - chiamato anche yinhsing e albicocca d'argento - è praticamente un fossile vivente, con una discendenza risalente a oltre 200 milioni di anni fa al periodo geologico Permiano. Una volta in pericolo di estinzione, l'albero di ginkgo sopravvisse grazie alla coltivazione dei monaci buddisti. I ginkgo possono crescere fino a 70 piedi di altezza e presentano foglie a forma di ventaglio. Gli alberi femminili producono un frutto marrone maleodorante; i suoi semi commestibili assomigliano alle mandorle e sono venduti come prelibatezza in Asia. Il ginkgo è stato utilizzato fin dall'XI secolo nella medicina tradizionale cinese per stimolare la digestione, curare l'asma e alleviare i capillari infiammati derivanti dall'esposizione al freddo, chiamati anche geloni. Gli erboristi di oggi consigliano al ginkgo di rafforzare il sistema immunitario e curare l'insufficienza cerebrale, il deterioramento cognitivo, le malattie vascolari, la schizofrenia, l'acufene e le vertigini.
Costituenti ed effetti
Il ginkgo contiene due gruppi benefici di costituenti: flavonoidi antiossidanti - tra cui quercetina, kaempferolo e isorhamnetina - e terpeni, che includono ginkgolidi e un composto chiamato bilobalide, entrambi unici del ginkgo. Ginkgetin, bilobetina e catechine - polifenoli presenti anche nel tè verde - sono presenti nel ginkgo, così come i pigmenti vegetali antiossidanti chiamati proantocianine. Drugs.com - che fornisce informazioni mediche sottoposte a revisione paritaria ai consumatori - attribuisce al ginkgo biloba proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, nonché effetti contro l'arteriosclerosi, l'asma, il cancro, l'insufficienza cerebrale, il morbo di Alzheimer e le vertigini. Blue Shield Complementary and Alternative Health, BSCAH, riporta che i terpeni nel ginkgo sono associati all'aumento della circolazione al cervello. MayoClinic.com caratterizza il ginkgo biloba come estremamente efficace nel trattamento delle vertigini legate alla disfunzione vestibolare, un problema di equilibrio che origina nell'orecchio interno.
Ricerca
Le capacità del ginkgo biloba di aiutare le vertigini sono così ben documentate che i ricercatori lo usano per testare l'efficacia di altri trattamenti per le vertigini. In uno studio clinico in doppio cieco pubblicato nel 2005 sul "Journal of Alternative and Complementary Medicine", i ricercatori hanno confrontato gli effetti del ginkgo biloba con il rimedio omeopatico Vertigoheel. I pazienti che assumevano ginkgo biloba - così come Vertigoheel - hanno sperimentato riduzioni delle vertigini, misurate in base ai punteggi su un questionario sulle vertigini standard e un test di camminata in linea. Entrambi i trattamenti sono risultati ugualmente efficaci nel migliorare le vertigini.
Utilizzo e considerazioni
Secondo BSCAH, il dosaggio per le vertigini utilizzato negli studi era di 120 mg al giorno di estratto di ginkgo biloba standardizzato al 24 percento di flavoni e al 6 percento di latteni terpenici, assunto per tre mesi. Potrebbe essere necessario assumere il ginkgo per 8-12 settimane prima che si notino gli effetti. Sono state segnalate reazioni allergiche al ginkgo. Il ginkgo non deve essere usato con aspirina o anticoagulanti o da chiunque abbia una carenza di vitamina K. Sebbene il ginkgo biloba possa essere efficace nel ridurre le vertigini, può anche causare vertigini come effetto collaterale. Altri possibili effetti collaterali includono mal di testa, palpitazioni cardiache, disagio gastrointestinale ed eruzione cutanea. Consultare il proprio medico prima di usare il ginkgo biloba. In caso di gravidanza o allattamento, non assumere il ginkgo biloba.
