Man mano che i bambini si trasformano in bambini piccoli, passano dal latte materno o dalla formula al latte intero e mangiano sempre più cibi solidi. Questo cambia significativamente l'aspetto dei loro movimenti intestinali. Una volta morbidi e non formati, gli sgabelli per bambini tendono ad avere più struttura. I bambini che hanno feci molli potrebbero non assumere abbastanza grassi buoni nella loro dieta.
Sgabello sfuso vs. diarrea
C'è una differenza tra feci molli e diarrea. Le feci molli si riferiscono alla consistenza della cacca di tuo figlio. Uno sgabello sciolto è morbido e indeformato, con un contenuto simile al liquido più elevato del solito. Al contrario, la diarrea si riferisce alla frequenza dei movimenti intestinali del bambino. Un bambino con diarrea ha feci frequenti, molto larghe, spesso caratterizzate da un cattivo odore. Le feci molli regolari nei bambini piccoli sono chiamate diarrea del bambino e spesso sono dovute a liquidi extra o troppo succo di frutta. Tuttavia, secondo il Riley Hospital for Children, una dieta a basso contenuto di grassi è un'altra causa comune di feci molli nei bambini piccoli.
Alimenti ricchi di grassi
Quando un bambino ha feci molli o diarrea del bambino, un primo passo comune è quello di aggiungere più grasso alla sua dieta. Secondo il Dr. Ari Brown, pediatra e collaboratore del libro "Toddler 411", i cibi ricchi di grassi aumentano la quantità di massa nelle feci del bambino. Tuttavia, non si riferisce ai cibi spazzatura. Invece, il Dr. Brown raccomanda di nutrire il tuo bambino con avocado, noci, pesce o carne, che permettono alle feci di formarsi prima che passi attraverso le viscere. Un'altra scelta salutare è lo yogurt intero. Oltre ad essere ricco di grassi sani, lo yogurt contiene probiotici, che possono ripristinare la flora sana dell'intestino del tuo bambino.
Altre cause di feci molli
Se aumentare la quantità di grassi nella dieta del tuo bambino non cambia l'aspetto delle sue feci, potrebbe avere un problema più serio. Infezioni croniche intestinali e rari disturbi intestinali, come la celiachia, possono causare feci molli croniche. Un'altra possibile causa di frequenti feci molli è un'allergia alimentare, come il lattosio. Le frequenti feci molli causate da questi disturbi possono verificarsi in assenza di altri sintomi, facilitando la confusione con disturbi meno gravi come la diarrea del bambino. Tuttavia, qualsiasi improvviso cambiamento nei movimenti intestinali del bambino deve essere discusso con il suo pediatra, soprattutto se persiste.
Quando vedere il dottore
Alcuni tipi di feci molli richiedono cure mediche immediate. Se la cacca del tuo bambino è allentata e acquosa e contiene sangue o mucose, potrebbe avere un'infezione che richiede cure mediche. Inoltre, le feci molli accompagnate da vomito meritano una chiamata dal pediatra. Tuttavia, se tuo figlio sembra felice e in salute oltre alle sue feci molli, cambiare ciò che mangia potrebbe fare la differenza. Se aumentare i grassi sani nella sua dieta non fa il trucco, parla con il suo medico di una dieta di eliminazione per vedere se qualcuno dei suoi cibi regolari sta causando il problema. Quando tutto il resto fallisce, porta tuo figlio dal suo pediatra.
