Uno spuntino ad alto contenuto calorico
Anche se le dimensioni e il peso delle patatine variano, dalle 11 alle 13 in genere compongono 1 oncia. Un'oncia di patatine semplici e salate ha 154 calorie, secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti. Un'oncia di patatine semplici e non salate ha 152 calorie. Le patatine barbecue hanno 137 calorie per oncia, mentre le patatine al formaggio hanno 141 calorie per oncia. Indipendentemente dal loro sapore, in genere le singole patatine hanno circa 11-14 calorie per patatina. Se cerchi un'alternativa a basso contenuto calorico, cerca le patatine fritte piuttosto che fritte. Ad esempio, una porzione da 1 oncia di popchips dal sapore originale è composta da 23 patatine e ha 120 calorie. Pertanto, i singoli popchips hanno circa 5 calorie per chip.
