L'olio di sesamo è ampiamente usato in Cina e in India per trattare una serie di problemi di salute, sia internamente che esternamente. Come viene applicato l'olio di sesamo dipende dal tuo problema e da dove deve essere usato. Ad esempio, potrebbe essere necessario diluirlo o applicarlo con un batuffolo di cotone bagnato in alcuni casi, mentre in altri potrebbe essere applicato con un massaggio vigoroso.
Passo 1
Applicare olio di sesamo direttamente sulla pelle per massaggiare muscoli e tendini doloranti. Secondo un articolo su Positive Health Online, l'olio aiuterà a disintossicare gli strati profondi della pelle e dei muscoli, migliorando la circolazione e allentando i muscoli tesi. Per un maggiore comfort, l'olio può essere riscaldato per 10-20 secondi nel microonde.
Passo 2
Aggiungi alcune gocce di olio essenziale di incenso in un quarto di tazza di olio di sesamo e usalo per strofinare attorno alle articolazioni e alle ossa per trattare il dolore artritico. L'olio essenziale di zenzero può aumentare la circolazione, quindi può anche essere aggiunto alla miscela se si desidera trattare i muscoli doloranti che circondano l'articolazione.
Passaggio 3
Batuffoli di cotone puliti bagnati o garza sterile con olio di sesamo per trattare l'irritazione vaginale. Inserire gli elettrodi nel canale vaginale per aumentare la lubrificazione e ridurre il dolore durante il rapporto. Questo rimedio è particolarmente utile durante la menopausa, poiché l'olio di sesamo ha effetti simili agli estrogeni.
Passaggio 4
Riscalda un po 'di olio di sesamo strofinandolo tra i palmi delle mani e applicalo sull'addome per alleviare il dolore e il disagio associati alla sindrome premestruale (PMS). Per crampi e dolori gravi, massaggia lo stomaco con l'olio caldo per diversi minuti.
Passaggio 5
Sciacqua la bocca e la gola con olio di sesamo o mescolalo con acqua se l'olio da solo ti fa vomitare, per ridurre i batteri. Questo potrebbe essere utile nel trattamento delle infezioni alla gola o nella riduzione del dolore ai denti. Per il dolore dei denti, puoi anche strofinare un po 'di olio direttamente sulle gengive, sopra il dente problematico.
