La Athletic Certification Training Commission o ACT è l'unica certificazione di fitness gratuita disponibile dal 2010. ACT può essere completata online al tuo ritmo. ACT offre la possibilità di passare a una certificazione a pagamento. Secondo il proprio sito Web, la differenza tra le certificazioni è che l'opzione a pagamento arriva con "chicche". La certificazione gratuita è completamente autodidatta. L'opzione a pagamento offre supporto via e-mail da parte di istruttori, sussidi per lo studio come flashcard scaricabili e orientamento professionale.
Passo 1
Ottieni una copia del libro di testo. Puoi scaricare il manuale in formato PDF da 300 pagine direttamente sul tuo computer oppure puoi ordinare una versione stampata del libro. Il pdf è gratuito ma per ordinare il libro è necessario il pagamento. Il sito web ufficiale di ACT consiglia di stampare il pdf e di limitarlo da solo se si desidera risparmiare denaro (consultare "Risorse").
Passo 2
Leggi il libro di testo come indicato durante le lezioni e completa le domande di esercitazione ivi incluse. Gli argomenti trattati comprendono anatomia, progettazione del programma, valutazione e misurazione dei progressi dei clienti e argomenti legali. Imparerai anche come creare e gestire un'azienda.
Passaggio 3
Sostieni l'esame quando ti senti pronto. L'esame può essere sostenuto in qualsiasi momento. Basta andare sul tuo account e fare clic sul collegamento appropriato. Questo ti indirizzerà all'esame, che consiste in 100 domande a scelta multipla. L'esame è gratuito, ma se non passi il primo tentativo, dovrai pagare una piccola tassa per riprenderlo.
Passaggio 4
Scarica e stampa il tuo certificato personalizzato. Il certificato è gratuito Se paghi la tassa per l'aggiornamento, tuttavia, riceverai anche una lettera di raccomandazione, consulenza di carriera e altri vantaggi.
