Gli steroidi vengono iniettati nell'anca per una serie di motivi, dalla gestione del dolore all'anca al trattamento materno-fetale. Quando ricevi un'iniezione d'anca, noterai una leggera sensazione di bruciore e persino dolore, ma gli steroidi non dovrebbero ostacolare la tua capacità di esercitare dopo un'iniezione di cortisone nell'anca. In effetti, il tempo di recupero dell'iniezione di cortisone all'anca è in genere breve, dopo di che dovresti essere in grado di riprendere la piena attività fisica entro i parametri stabiliti dal medico o dal fisioterapista.
Mancia
Il recupero dall'iniezione di steroidi è in genere rapido. Probabilmente tornerai alle tue normali attività entro 24 ore.
Colpo di steroidi per infiammazione
Quando ti viene somministrato uno steroide per l'infiammazione, la procedura viene eseguita in ufficio o in una clinica ospedaliera. Il sito di iniezione viene pulito e gli steroidi vengono iniettati nell'anca. Dopo l'iniezione, l'infermiera o il medico che rilascia il colpo strofina il sito di iniezione per disperdere gli steroidi. Il tempo di recupero dell'iniezione di cortisone all'anca è compreso tra 15 e 30 minuti, durante i quali sarai monitorato per le reazioni avverse. In genere gli unici effetti collaterali includono dolore, arrossamento e gonfiore nel sito di iniezione.
Alzati e vai
Potrai riprendere a camminare direttamente dopo il breve periodo di recupero nello studio del tuo medico. In effetti, camminare dopo il tiro con steroidi per l'infiammazione aiuta a disperdere il medicinale e prevenire la rigidità dell'anca nel sito di iniezione. Non avrai bisogno di particolari attenzioni dopo l'iniezione a meno che tu non abbia avuto una reazione agli steroidi. Tuttavia, il medico potrebbe avvertirti di evitare l'attività ad alta intensità direttamente dopo l'iniezione, poiché un movimento eccessivo potrebbe causare più dolore e gonfiore nel sito di iniezione.
Di nuovo a questo
Escludendo gli effetti collaterali degli steroidi avversi, sarai in grado di riprendere l'esercizio a piena intensità 24 ore dopo le iniezioni. Potrebbe essere utile riprendere lentamente l'attività fisica per evitare il dolore in eccesso. Inizia con un riscaldamento e valuta il tuo livello di dolore prima di iniziare l'allenamento a piena intensità o partecipa a un'attività a basso impatto come il nuoto o lo yoga per evitare il dolore. Non dovresti limitare l'attività fisica dopo l'iniezione, a meno che tu non abbia una reazione che richiede cure mediche.
Tratta il dolore temporaneo
Se il sito di iniezione è ancora lievemente doloroso nei giorni successivi all'assunzione di steroidi, quel dolore non dovrebbe essere così grave da impedirti di esercitare.
Tuttavia, secondo Kaiser Permanente, anche se non è comune, alcune persone sperimentano un'eruzione di steroidi entro i primi giorni dopo un'iniezione durante la quale i sintomi peggiorano.
Il dolore e la tenerezza da un flare di steroidi possono essere trattati con l'uso di farmaci antidolorifici da banco, come l'ibuprofene. L'applicazione di un impacco di ghiaccio sul sito di iniezione allevia anche il dolore e il gonfiore in modo da tornare più velocemente nel gioco.
Effetti collaterali degli steroidi
Sebbene rari, possono verificarsi effetti collaterali di steroidi negativi. Questa procedura aumenta temporaneamente i livelli di zucchero nel sangue, in particolare se si è diabetici. Potrebbe verificarsi sanguinamento o ecchimosi nel sito di iniezione. L'infezione può svilupparsi o si potrebbe avere una reazione allergica al farmaco steroideo.
