Nuotare nell'oceano di notte potrebbe essere nella tua lista di cose da fare e può essere realizzato se segui le linee guida sulla sicurezza del nuoto. Non tutte le spiagge sono aperte al nuoto notturno. Se la tua località di nuoto non ha registrato orari di apertura, contatta il dipartimento di polizia locale in modo da rispettare le leggi locali in materia di nuoto notturno. Senza il trambusto della folla sulla spiaggia e nell'acqua, nuotare nell'oceano di notte può essere un'esperienza serena e memorabile.
Passo 1
Consulta una mappa delle maree locale prima di nuotare la notte. Determina se la marea sarà bassa o alta. Una bassa marea ti metterà più lontano nell'oceano e nel percorso di più creature marine.
Passo 2
Visualizza le pubblicazioni dei cartelli locali per le precauzioni riguardanti meduse o pastinache. Indossare scarpe per proteggere i piedi da animali, conchiglie e altri detriti.
Passaggio 3
Segna il tuo punto di ingresso in acqua con una luce come una luce lampeggiante o una lanterna. Inizia la tua nuotata appena prima del tramonto, se possibile, per usare la luce naturale mentre entri nell'oceano.
Passaggio 4
Nuota con un amico. Usa il sistema degli amici quando nuoti nell'oceano di notte. Stare vicini l'uno all'altro mentre si nuota.
Passaggio 5
Tieni il litorale in vista o nuota parallelamente alla spiaggia. Riserva energia per la tua nuotata di ritorno e ricorda che nuotare in acque fredde consuma più energia rispetto a nuotare in acque calde.
Passaggio 6
Mantieni il tuo corpo il più basso possibile nell'acqua o nuota sotto di esso quando si avvicina una grande onda.
Passaggio 7
Nuota parallelamente alla riva quando la corrente è forte. Nuota su una linea diagonale verso la riva se vieni tirato fuori troppo da una corrente.
Mancia
Indossa una bacchetta luminosa o un nastro riflettente sul braccio in modo che gli altri possano vederti. Affronta sempre l'oceano invece di voltare le spalle all'acqua.
avvertimento
Non immergersi nell'oceano. Non nuotare mentre è ubriaco o sotto l'effetto di droghe.
