Per le persone che soffrono di anemia - una condizione caratterizzata da bassi livelli di globuli rossi - gli integratori di ferro possono aiutare ad alleviare la grave affaticamento, debolezza e difficoltà respiratorie associate a questa condizione. Nonostante le proprietà benefiche degli integratori di ferro, questo integratore alimentare può interagire con alcuni farmaci, integratori o cibi che consumi durante la giornata. Discutere di eventuali domande relative a potenziali interazioni con integratori di ferro con il proprio medico.
Interazioni farmacologiche
I farmaci da evitare durante l'assunzione di ferro includono farmaci antinfiammatori non steroidei - comunemente chiamati FANS - e allopurinolo. Il ferro può anche ridurre l'efficacia di levotiroxina, carbidopa e levodopa. Inoltre, il tuo corpo potrebbe non assorbire correttamente gli ACE-inibitori, le tetracicline, i chinoloni e i bifosfonati se usi questi farmaci insieme agli integratori di ferro.
I farmaci che possono ridurre l'assorbimento del ferro includono antiacidi, alcuni bruciori di stomaco e farmaci per l'ulcera, come la cimetidina e la famotidina, e farmaci per abbassare il colesterolo, come colestipolo e colestiramina.
Prendi la tua dose giornaliera di ferro almeno due ore prima o due ore dopo l'assunzione di un altro farmaco per limitare il rischio di sviluppare un'interazione farmacologica negativa.
Interazioni con vitamine e integratori
Il calcio e la soia possono ridurre l'assorbimento del ferro, mentre gli integratori di ferro possono ridurre l'assorbimento dello zinco. Evitare l'uso di integratori di ferro in combinazione con acacia, poiché questa combinazione può provocare la formazione di un gel insolubile. Gli effetti collaterali di questa interazione ferro-acacia non sono noti.
Interazioni Alimentari
L'assunzione di integratori di ferro con il cibo può ridurre la quantità di ferro assorbita dal corpo dal 40 al 50 percento, secondo MedlinePlus. Evita di assumere ferro con prodotti caseari, come yogurt o formaggio. Gli alti livelli di calcio nei latticini possono impedire al corpo di assorbire correttamente il ferro. Prendi integratori di ferro a stomaco vuoto o con un pasto a basso contenuto di calcio.
Interazioni con le bevande
Evita di bere tè, caffè o latte quando assumi la dose giornaliera di ferro. Queste bevande possono limitare la quantità di ferro che il corpo è in grado di assorbire sia dagli integratori che dagli alimenti ricchi di ferro.
