L'intestino è sensibile all'infiammazione, che può causare dolore, diarrea e sanguinamento. Una cosa che può influire sulla salute del tuo intestino è quali alimenti mangi. Gli alcoli di zucchero sono un tipo di carboidrato nella dieta che può causare problemi intestinali, sebbene non causino direttamente infiammazione. Se si verificano problemi intestinali dopo aver consumato alcool di zucchero, si rivolga al medico.
Cosa sono gli alcolici di zucchero?
Gli alcoli di zucchero prendono il nome dal fatto che hanno alcune caratteristiche chimiche degli zuccheri e alcuni degli alcoli. Gli alcoli di zucchero non contengono etanolo, la sostanza chimica presente nelle bevande alcoliche. Gli alcoli di zucchero sono spesso usati come sostituti dello zucchero perché assorbiti in modo incompleto dall'organismo. Di conseguenza, forniscono meno calorie rispetto agli zuccheri standard ma hanno ancora un sapore dolce. Gli alcoli di zucchero comunemente usati sono mannitolo, eritritolo, lacitolo e sorbitolo.
Infiammazione intestinale
Gli intestini entrano in contatto diretto con il mondo esterno a causa del loro ruolo nel degradare e assorbire i nutrienti dal cibo. Di conseguenza, l'intestino può diventare irritato e infiammato, con conseguente potenziale scarso assorbimento dei nutrienti, dolore addominale, diarrea e persino sanguinamento. L'intestino può infiammarsi a causa di sostanze ingerite, a seguito di infezione batterica o a causa del sistema immunitario che attacca il rivestimento intestinale.
Alcoli di zucchero e problemi intestinali
L'ingestione di una grande quantità di alcoli di zucchero può causare diarrea, poiché il tratto digestivo non è in grado di assorbire completamente gli alcoli di zucchero. Di conseguenza, se grandi quantità di alcoli di zucchero passano attraverso il tratto digestivo, possono generare feci molli e acquose. Gli alcoli di zucchero servono anche come fonte di cibo per i batteri che vivono nell'intestino. Gli alcoli di zucchero possono far prosperare questi batteri, che possono anche causare diarrea, dolore e altri problemi digestivi. Tuttavia, non sembra esserci alcun legame diretto tra il consumo di zucchero e l'infiammazione intestinale.
considerazioni
L'infiammazione effettiva dell'intestino di solito richiede l'esperienza di un medico per identificare e diagnosticare con precisione. Di conseguenza, potresti avere problemi come dolore addominale e diarrea senza la comparsa di infiammazione clinicamente significativa del tratto digestivo. Se noti problemi digestivi dopo aver consumato cibi con alcoli di zucchero, evita o limita questi prodotti. Se i sintomi persistono, consultare il medico per vedere se c'è una condizione di base che causa i problemi gastrointestinali.
