Sintomi di anemia
L'Organizzazione mondiale della sanità elenca la carenza di ferro come il disturbo nutrizionale più comune al mondo. Il tuo corpo usa il ferro per una varietà di funzioni, soprattutto per aiutare a trasportare l'ossigeno dai polmoni agli organi e ai tessuti. La carenza di ferro può ridurre il trasporto di ossigeno e poiché il ferro aiuta anche a mantenere la pelle, i capelli e le unghie, la mancanza di ossigeno può influire su tutte queste cose.
I sintomi dell'anemia sideropenica comprendono affaticamento, vertigini, pelle pallida o "giallastra", battito cardiaco accelerato, mani e piedi freddi, lingua gonfia o infiammata e sensazione di debolezza. Per trattare l'anemia da carenza di ferro, il medico potrebbe raccomandare di aumentare l'assunzione di ferro nella dieta, assumere integratori di ferro o ricevere ferro per via endovenosa.
Il ferro si trova negli alimenti sia animali che vegetali. Il ferro eme, presente nei prodotti di origine animale, è più facile da assorbire per il corpo rispetto al ferro non eme presente negli alimenti vegetali. Ecco perché le persone che seguono una dieta vegetariana o vegana possono essere più sensibili all'anemia sideropenica rispetto alle persone che mangiano carne.
Anemia e unghie
Oltre agli altri sintomi, l'anemia colpisce le unghie in alcuni pazienti. Un esempio è la koilonychia, che MedlinePlus descrive come un'anomalia delle unghie in cui "l'unghia ha delle creste sollevate ed è sottile e curva verso l'interno". La condizione, nota anche come "cucchiaio di chiodi", è associata all'anemia sideropenica. Secondo la Mayo Clinic, le unghie a cucchiaio sono morbide e spesso hanno un aspetto "scavato". Ogni unghia ha una depressione abbastanza grande da contenere una goccia di liquido.
Oltre all'anemia, poche altre cose possono causare la koilonychia. Alta quota, lesioni alle unghie o traumi ed esposizione a prodotti petroliferi sono stati tutti collegati alla condizione. In alcuni casi, la koilonychia è genetica.
Cosa indica il segnale di corrosione delle unghie?
Le unghie a cucchiaio sono diverse dalla vaiolatura delle unghie, una condizione in cui ci sono piccole ammaccature nelle unghie che sembrano fatte con una rompighiaccio. L'American Academy of Dermatology afferma che la corrosione delle unghie può essere un sintomo di psoriasi, dermatite atopica o alopecia areata.
- La psoriasi è una condizione della pelle che provoca infiammazione e desquamazione. Secondo la Harvard Health Publishing, la psoriasi è un disturbo del sistema immunitario in cui le cellule della pelle si sviluppano a un ritmo molto più veloce del solito. La psoriasi ha cause genetiche e ambientali e varia da lieve a grave. Esistono anche molte forme di psoriasi. "Circa il 90 percento dei pazienti ha il tipo di placca, con placche di color rosa salmone nettamente delimitate di pelle infiammata coperta da squame argentee", afferma Harvard Health Publishing.
- La dermatite atopica, chiamata anche eczema, rende la pelle arrossata e pruriginosa. I sintomi dell'eczema possono includere pelle secca, prurito, chiazze di pelle rosse o bruno-grigie, piccole protuberanze sollevate sulla pelle e pelle screpolata, ispessita o squamosa. Graffiare può anche causare irritazione o screpolature della pelle.
- L'alopecia areata è una condizione medica in cui i capelli cadono a toppe rotonde. Succede quando il sistema immunitario attacca i follicoli piliferi. Secondo l'American Academy of Dermatology, la corrosione delle unghie può essere uno dei primi sintomi di alopecia areata.
Quali sono le linee di Mees?
La Stanford Medicine descrive le linee di Mees come linee bianche trasversali su ogni unghia. Le fasce hanno uno spessore di circa 1-2 mm e coprono l'intera larghezza dell'unghia. Di solito c'è una linea per unghia e le linee possono scomparire quando si applica la pressione sull'unghia. Stanford nota che la condizione è "fortemente associata" all'avvelenamento da tallio, avvelenamento da arsenico e, a volte, ad altri tipi di avvelenamento da metalli pesanti.
Secondo un articolo del numero di maggio 2016 del Cleveland Clinic Journal of Medicine , le linee di Mees sono associate a stress sistemico acuto da condizioni come insufficienza cardiaca, insufficienza renale acuta, infezioni come morbillo e tubercolosi, cancro al seno, colite ulcerosa e lupus sistemico. Il diario sottolinea anche che, se le linee di Mees sono causate da avvelenamento da arsenico, "possono anche essere utilizzate per identificare il tempo di avvelenamento, poiché tendono ad apparire due mesi dopo l'insulto iniziale".
Condizioni comuni delle unghie
Merck Manuals osserva che altre condizioni comuni delle unghie includono:
- Infezioni fungine come l'oncicomicosi, che può colpire sia le unghie che le unghie dei piedi. Il fungo fa sì che le unghie diventino ispessite, frizzanti, fragili o sfilacciate e possono essere trattate con antifungini orali o uno smalto o una crema medicati.
- Unghie incarnite, che coinvolgono un'unghia curva che cresce nella tua pelle. Puoi trattare un'unghia incarnita sollevando o rimuovendo la parte incarnita dell'unghia.
- Lesioni del letto ungueale, in genere causate da incidenti. Questi possono causare la formazione di sangue nel letto ungueale o possono rompersi o strappare l'unghia. "Le raccolte di sangue vengono drenate praticando un piccolo foro nell'unghia per alleviare la pressione e fornire sollievo dal dolore", afferma l'American Society for Surgery of the Hand. "Le lesioni più gravi possono essere trattate con un intervento chirurgico e / o necessitano di stecche."
- Le unghie dei piedi spesse si sviluppano spesso con l'età, anche se questo può anche essere un segno di fungo delle unghie.
Trattare le unghie deboli
Se l'anemia sideropenica colpisce le unghie, il trattamento dell'anemia dovrebbe anche risolvere i problemi delle unghie. Se le unghie sono ancora sottili o fragili quando i livelli di ferro sono aumentati, ci sono alcune cose che puoi provare a ripristinare la salute delle unghie.
- Un integratore alimentare chiamato biotina potrebbe aiutare a rafforzare le unghie indebolite dall'anemia. Il National Institutes of Health Office of Dietary Supplements afferma che ci sono prove contrastanti su quanto sia utile la biotina per trattare le unghie molli, ma l'assunzione di un dosaggio sicuro di biotina ha pochi effetti collaterali e può fare la differenza.
- Puoi anche applicare uno strato protettivo sulle unghie. La Mayo Clinic afferma che uno smalto protettivo può aiutare a prevenire la rottura o la rottura delle unghie. Inoltre, dovresti evitare di utilizzare prodotti per unghie duri come un solvente per unghie con acetone, optando invece per una versione senza acetone.
