La radice della pianta di zenzero o, lo Zingiber officinale, è un noto condimento asiatico e un ingrediente aromatico in birra allo zenzero, birra allo zenzero e rimedi contro la tosse a base di erbe. Lo zenzero può essere utile per ridurre alcuni sintomi minori della gola, ma mancano i test clinici che confermano la sua efficacia. I rimedi di erbe non possono prendere il posto di una consulenza medica professionale, quindi parla con il tuo medico per escludere una condizione di base se il mal di gola persiste, se è grave o se hai altri sintomi.
Condizioni della gola
Un tè fatto dalla radice della pianta di zenzero è leggermente pungente in bocca, il che innesca il rilascio di secrezioni che aiutano a liberare la congestione della gola, secondo la "Gale Encyclopedia of Alternative Medicine". Il tè allo zenzero può anche ridurre l'infiammazione della gola, che può ridurre la durata della laringite, una condizione che rende difficile parlare.
Radice di zenzero
Gingerdioli, shogaoli e gingeroli sono i componenti attivi del tè allo zenzero, secondo "PDR for Herbal Medicine". Oltre ad essere un antinfiammatorio, lo zenzero potrebbe avere proprietà antimicrobiche, il che significa che può inibire la crescita di funghi, batteri e altri microrganismi che possono contribuire a mal di gola. Sono necessari test scientifici per confermare gli effetti del tè allo zenzero nel trattamento dei disturbi della gola.
Preparazione
Prepara il tè allo zenzero versando una tazza di acqua bollente sopra 1 cucchiaino di zenzero in polvere o fino a 2 cucchiaini di radice di zenzero fresca grattugiata. Lo zenzero fresco è disponibile nella sezione prodotti di molti supermercati. Bere fino a 3 tazze al giorno per curare il mal di gola. Puoi anche trovare tintura di zenzero e sciroppi per la tosse a base di erbe che contengono zenzero nei negozi di alimenti naturali. Seguire le istruzioni di dosaggio sulle confezioni.
Precauzioni
Mal di gola che durano più a lungo di alcuni giorni può essere un sintomo di un disturbo più grave, come mal di gola. Il tè allo zenzero è generalmente sicuro per la maggior parte delle persone, ma comporta un leggero rischio di aborto spontaneo, specialmente a dosi elevate, secondo l'Enciclopedia Gale, quindi le donne in gravidanza non dovrebbero bere il tè allo zenzero. Non bere il tè allo zenzero se hai calcoli biliari, un disturbo emorragico o prima di un intervento chirurgico programmato. Lo zenzero può interferire con alcuni farmaci, quindi parla con il tuo medico prima di trattare qualsiasi condizione medica con il tè allo zenzero.
