Il fiore della passione, o Passiflora incarnata, è una vite rampicante erbacea che fiorisce con grandi fiori di lavanda, bianchi o gialli. Il nome "fiore della passione" nacque nel XVI secolo, quando un dottore spagnolo che viveva tra gli Inca immaginava che la crocifissione di Cristo fosse simboleggiata dagli splendidi e intricati fiori della pianta. Il tè al fiore della passione può alleviare lo stress, l'insonnia e l'ansia, secondo l'erborista Michael Castleman, autore di "Le nuove erbe curative". Chiedi al tuo medico quali rimedi erboristici sono adatti a te.
Descrizione
Conosciuto anche come maracuja e maypop, la vite perenne del fiore della passione può crescere fino a 25 piedi di lunghezza. Produce un piccolo frutto giallo intenso delle dimensioni di un limone. Gli indigeni della foresta pluviale, come gli Inca, hanno mangiato frutto della passione per secoli, osserva Leslie Taylor, naturopata e autrice di "The Healing Power of Rainforest Herbs". La pianta è anche originaria degli Stati Uniti e prospera principalmente nel sud-est, secondo l'Università del Texas sul sito Web di Austin.
Usi tradizionali
La medicina popolare ha usato il tè ai fiori della passione come anti-spasmodico, sedativo, tonico e tranquillante per secoli. Quando i coloni europei arrivarono in quella che oggi è la costa del Golfo americana, scoprirono che i nativi americani avevano bevuto il tè del fiore della passione come sedativo, spiega Castleman. Un tè viene tradizionalmente preparato dalle foglie, mentre il fiore schiacciato e le foglie fresche possono essere utilizzate localmente per le ferite, secondo Castleman. L'erborista Susun Weed vede il fiore della passione come un'erba che può tonificare e nutrire il corpo, secondo il suo sito web. Dovresti usare il fiore della passione solo sotto la supervisione di un medico.
Supporto scientifico
Castleman spiega che il fiore della passione contiene composti bioattivi che hanno un effetto calmante, inclusi flavonoidi e passiflorina, un fitochimico paragonabile alla morfina narcotica. Secondo un articolo di revisione del 2011 sulla rivista "Neuropsicofarmacologia europea", una serie di studi sull'uomo hanno rivelato gli effetti ansiolitici o anti-ansia del fiore della passione. In Europa, il fiore della passione è un ingrediente comune nelle medicine da banco per l'insonnia e il governo tedesco ha concesso l'approvazione per l'uso del fiore della passione per il nervosismo, secondo Castleman.
Consideratons
Il fiore blu ornamentale della passione, Passiflora caerula, è tossico a causa della presenza di cianuro. Quando acquisti un fiore della passione, assicurati che l'erba in questione sia etichettata P. incarnato, consiglia Castleman. I prodotti chimici nel fiore della passione chiamati composti dell'armala possono causare la contrazione dell'utero e dovresti evitare di ingerire questa erba durante la gravidanza o l'allattamento. Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, il fiore della passione può amplificare gli effetti dei sedativi e degli antidepressivi prescritti.
