Le caramelle alla menta non sono tutte uguali, ma puoi scommettere che l'ingrediente principale sarà lo zucchero. Lo zucchero è in cima alla lista, anche se gli altri ingredienti e l'uso del colore variano in base al tipo di caramella e al produttore. Nonostante le differenze tra i singoli marchi e lo zucchero, le caramelle alla menta piperita sono generalmente prive di grassi e colesterolo.
Ingredienti A seguito Di Zucchero
Diverse marche e tipi di caramelle alla menta hanno ingredienti diversi. Il secondo ingrediente di Starbrite Peppermin di Brach, la caramella dura, ad esempio, è lo sciroppo di mais, seguito dall'acido citrico e dai sapori artificiali non divulgati, secondo il sito web Candy Favorites. Altoidi, un'altra caramella di menta piperita dura, contiene gli ingredienti aggiuntivi di gomma arabica, olio di menta piperita per aroma naturale e gelatina, secondo l'etichetta sulla scatola di caramelle. Le caramelle alla menta piperita Stewart, che sono una versione gommosa del trattamento, contengono olio di menta piperita come secondo ingrediente e nessun altro ingrediente oltre alla colorazione, secondo il sito web Groovy Candies.
Colore
Le caramelle alla menta sono generalmente rosse e bianche, tranne per gli Altoidi completamente bianchi, ma ciò non significa che un altro colore o due non siano presenti. Le menta piperita Starbrite di Brach contengono tre coloranti rossi, due coloranti blu e due coloranti gialli. Altoidi non ha coloranti colorati e le caramelle morbide Stewart hanno due tonalità rosse.
calorie
Il conteggio delle calorie nelle caramelle alla menta piperita varia tra le caramelle dure e morbide e anche tra i marchi. Una porzione di tre pezzi di menta piperita Starbrite di Brach ha 60 calorie, secondo My Fitness Pal, la stessa quantità di calorie di una porzione di tre pezzi delle caramelle gommose Stewart. Gli altiidi hanno un conteggio calorico inferiore, con una porzione di tre menta contenente 10 calorie.
considerazioni
Gli ingredienti di caramelle alla menta non sono sempre gli stessi, anche con la stessa marca di caramelle. Le caramelle di Brach contengono una nota che dice che il prodotto può contenere sale e olio vegetale parzialmente idrogenato, quest'ultimo dei quali può essere fatto con olio di soia, olio di semi di cotone o entrambi. Sebbene il produttore di Altoids elenchi le informazioni nutrizionali online, consiglia di guardare sul retro di una scatola per imparare gli ingredienti perché possono variare.
