Non vorresti il disagio della costipazione sul tuo peggior nemico, ma in particolare detesti vedere il tuo bambino sforzarsi e spingere. Puoi acquistare il succo di prugne Gerber per i bambini per una forma di sollievo, ma ciò non rende necessariamente la bevanda sicura per un neonato.
Mancia
Il succo di prugna contiene sorbitolo, che può aiutare con costipazione. Tuttavia, i succhi di frutta non devono essere somministrati a bambini di età inferiore a 12 mesi senza la raccomandazione di un pediatra.
Segni di problemi digestivi nei neonati
Per prima cosa: ciò che potrebbe sembrare stitichezza potrebbe essere solo la normale spinta di un piccolo corpo che sta ancora imparando a fare la cacca. I bambini di età inferiore a 2 mesi spesso si sforzano, spingono, grugniscono o addirittura piangono e diventano rossi in faccia quando fanno un movimento intestinale. Se questi sforzi sono seguiti da una morbida feci nel pannolino, la costipazione non è un problema. Mentre i neonati allattati al seno tendono a passare quotidianamente le feci, mentre invecchiano, possono passare una settimana senza un movimento intestinale - ed è del tutto normale.
Tuttavia, i bambini possono diventare stitici. I sintomi della costipazione nei neonati a cui prestare attenzione includono:
- Sgabello duro o asciutto
- Fussiness in corso combinato con sputi-up più frequenti
Mentre la stitichezza nei bambini di età pari o inferiore a 2 mesi è piuttosto rara, può verificarsi in risposta a un cambiamento nella dieta - dal latte materno alla formula, ad esempio - o a causa di disidratazione, malattia o altri disturbi. Una delle cause principali, secondo un articolo del 2015 pubblicato su Childhood Obesity and Nutrition, è il dolore. In poche parole, quando fa male fare la cacca, i bambini evitano di farlo.
Come funziona Prune Juice
Il succo di prugna per bambini copre tutti e tre i "3F" del trattamento della costipazione - cioè frutta, fibre e liquidi - come descritto in un articolo del 2014 sulla rivista di Gastroenterologia, Epatologia e Nutrizione Pediatrica. Poiché la costipazione è causata da una mancanza di liquido nel colon, tutti i liquidi a base d'acqua possono aiutare. La fibra funziona anche per velocizzare le cose nel colon. Infine, la frutta contiene sorbitolo, un tipo di alcool di zucchero. Questa molecola dolce non solo trattiene l'acqua, ma fermenta anche nel colon per creare acido acetico e acidi grassi a catena corta, che aiutano ulteriormente la mobilità del colon, secondo l'American Gastroenterological Association Technical Review on the Costipazione del 2013.
A causa delle tre F, i succhi di frutta come il succo di prugna possono causare diarrea. Troppa fibra che assorbe l'acqua o sorbitolo che trattiene l'acqua e un'abbondanza di acidi grassi che mobilizzano il colon possono inondare l'intestino e trasformarsi rapidamente in feci acquose. Nei neonati c'è l'ulteriore preoccupazione che il loro desiderio per il seno o il biberon possa essere sostituito da desiderio di succo zuccherato, che contiene pochi nutrienti richiesti da un bambino.
Quando usare Prune Juice per i bambini
Le raccomandazioni del 2017 dell'American Academy of Pediatrics Committee on Nutrition affermano che i bambini di età inferiore a 12 mesi non dovrebbero ricevere succhi di alcun tipo, inclusi prugne o succo di mela, senza prima visitare un pediatra che possa consigliare su come trattare la costipazione.
Una volta introdotti cibi solidi nella dieta del tuo bambino, tuttavia, puoi offrire purea ad alto contenuto di fibre, come fagioli, spinaci, pesche e prugne o prugne reidratate, insieme a qualche sorso d'acqua. Ai bambini di età pari o superiore a 1 anno possono essere somministrate piccole quantità di succo di frutta intero ogni giorno in due porzioni da 2-4 once di succo di prugna o succo di mela come parte di un pasto o uno spuntino sano.
