La maggior parte delle persone ha familiarità con i benefici per la salute del tè, grazie alle sue proprietà antiossidanti. Il tè rosso, tuttavia, potrebbe non essere così ampiamente sentito o usato. Questo tè rosso, noto anche come "rooibos", ha una serie di benefici, tra cui la salute del sistema immunitario e l'aiuto con dolori e dolori comuni. Crampi allo stomaco, mal di testa, allergie, asma, insonnia, eczema e ipertensione sono alcuni dei disturbi che potrebbero essere aiutati con il tè rosso. Inoltre, secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, gli alimenti ricchi di flavonoidi tra cui frutta, verdura, vino rosso, cioccolato e tè hanno benefici cardiovascolari.
Tè rosso, caldo o freddo
Il tè rosso è una bevanda ideale, in quanto può essere sorseggiato caldo o freddo. Il tè rosso freddo è rinfrescante, mentre il tè rosso caldo è rilassante. L'assenza di caffeina nel tè rosso la rende una meravigliosa bevanda da coricarsi che può aiutare chi ha insonnia e calmare la gola irritata. Il tè rosso freddo può placare la sete estiva offrendo allo stesso tempo i benefici dell'idratazione e degli antiossidanti, che sono noti per rallentare l'invecchiamento e rafforzare il sistema immunitario per una maggiore protezione contro raffreddori e / o malattie.
Presenze
Il tè rosso fa bene alla pelle e può aiutare a migliorare l'aspetto. La presenza di zinco, a lungo propagandata per il trattamento dell'acne e delle relative condizioni della pelle, rende il tè rosso un elemento intelligente per la cura della pelle. La polvere di tè rosso può anche essere applicata direttamente sulla pelle per lenire le irritazioni della pelle.
Calcio
La maggior parte degli individui è consapevole del bisogno di calcio da parte dell'organismo e dell'importanza di ossa forti sia per i bambini in crescita che per gli adulti in età avanzata. Mentre il latte e i latticini sono ricche fonti di calcio, il tè rosso può anche essere incluso come fonte di calcio. Coloro che sono intolleranti al lattosio - hanno difficoltà a digerire i latticini - possono trovare il tè rosso un'alternativa rinfrescante che è sia facile da digerire sia buono per lo stomaco.
