È difficile passare un giorno senza conoscere le ultime diete delle celebrità. Tutti vogliono sapere quali alimenti le stelle mangiano per i loro fisici in forma, ma in realtà sono gli alimenti che non mangiano ad essere ancora più interessanti. In effetti, potresti essere sorpreso di apprendere che stelle come Taylor Swift, Chrissy Teigen e Jimmy Fallon hanno delle avversioni alimentari piuttosto strane. Che si tratti di seguire rigide diete o semplicemente di essere esigenti, ecco i cibi più inaspettati che le tue celebrità preferite si rifiutano assolutamente di mangiare.
È difficile passare un giorno senza conoscere le ultime diete delle celebrità. Tutti vogliono sapere quali alimenti le stelle mangiano per i loro fisici in forma, ma in realtà sono gli alimenti che non mangiano ad essere ancora più interessanti. In effetti, potresti essere sorpreso di apprendere che stelle come Taylor Swift, Chrissy Teigen e Jimmy Fallon hanno delle avversioni alimentari piuttosto strane. Che si tratti di seguire rigide diete o semplicemente di essere esigenti, ecco i cibi più inaspettati che le tue celebrità preferite si rifiutano assolutamente di mangiare.
1. Tom Brady, Nightshade Vegetables
Essendo uno dei due soli uomini nella storia della NFL a vincere cinque Super Bocce, la leggenda dello sport Tom Brady sta ovviamente facendo alcune cose in modo leggermente diverso rispetto a tutti gli altri - e lo stesso si può dire della sua dieta no. Il quarterback dei New England Patriots aderisce a un regime rigoroso quando si tratta delle sue abitudini alimentari, e ciò significa evitare le verdure di belladonna (come pomodori, melanzane, patate e peperoni). Mentre Brady non ha spiegato direttamente perché non li mangerà (a parte il fatto che anche sua moglie Gisele Bundchen non li mangia), è probabile che possa essere come molte persone sensibili alle tende da notte e che soffrono di un ospite di spiacevoli effetti collaterali. Brady ha anche rifiutato di mangiare fragole fino a poco tempo fa, dicendo che semplicemente non aveva mai avuto il desiderio di mangiarle prima. Qualunque cosa tu dica, Tom!
Essendo uno dei due soli uomini nella storia della NFL a vincere cinque Super Bocce, la leggenda dello sport Tom Brady sta ovviamente facendo alcune cose in modo leggermente diverso rispetto a tutti gli altri - e lo stesso si può dire della sua dieta no. Il quarterback dei New England Patriots aderisce a un regime rigoroso quando si tratta delle sue abitudini alimentari, e ciò significa evitare le verdure di belladonna (come pomodori, melanzane, patate e peperoni). Mentre Brady non ha spiegato direttamente perché non li mangerà (a parte il fatto che anche sua moglie Gisele Bundchen non li mangia), è probabile che possa essere come molte persone sensibili alle tende da notte e che soffrono di un ospite di spiacevoli effetti collaterali. Brady ha anche rifiutato di mangiare fragole fino a poco tempo fa, dicendo che semplicemente non aveva mai avuto il desiderio di mangiarle prima. Qualunque cosa tu dica, Tom!
2. Khloe Kardashian, Maiale
La star della realtà ha recentemente aperto tramite la sua app che non ha mai mangiato e mai mangiato carne di maiale. In effetti, ha detto che preferirebbe guadagnare 10 chili piuttosto che mangiarlo. Mentre alcuni di noi non riescono a immaginare una vita senza le semplici gioie della pancetta, Kardashian dice che non può nemmeno averla vicino. "Non credo di aver mai avuto carne di maiale in casa mia, né lo farei", ha spiegato. Si scopre che Kardashian potrebbe essere su qualcosa quando si tratta di molte delle forme più popolari di maiale. "Sicuramente una buona alternativa alla dieta se stai cercando una salute ottimale", spiega la nutrizionista Meg Donahue, fondatrice di Mamasezz, un servizio di consegna di pasti a base vegetale. "L'Organizzazione mondiale della sanità ha riscontrato che il consumo di carni trasformate (come prosciutto, pancetta, salsiccia e hot dog) ha aumentato il rischio di cancro del colon-retto fino al 18 percento". Ugh.
La star della realtà ha recentemente aperto tramite la sua app che non ha mai mangiato e mai mangiato carne di maiale. In effetti, ha detto che preferirebbe guadagnare 10 chili piuttosto che mangiarlo. Mentre alcuni di noi non riescono a immaginare una vita senza le semplici gioie della pancetta, Kardashian dice che non può nemmeno averla vicino. "Non credo di aver mai avuto carne di maiale in casa mia, né lo farei", ha spiegato. Si scopre che Kardashian potrebbe essere su qualcosa quando si tratta di molte delle forme più popolari di maiale. "Sicuramente una buona alternativa alla dieta se stai cercando una salute ottimale", spiega la nutrizionista Meg Donahue, fondatrice di Mamasezz, un servizio di consegna di pasti a base vegetale. "L'Organizzazione mondiale della sanità ha riscontrato che il consumo di carni trasformate (come prosciutto, pancetta, salsiccia e hot dog) ha aumentato il rischio di cancro del colon-retto fino al 18 percento". Ugh.
3. Chrissy Teigen, Top of Egg McMuffins
La modella e autrice di libri di cucina tratta di vivere una vita sana mentre si concede ancora qua e là le cose che ama - e questo significa l'occasionale McDonald's Egg McMuffin. Ma mentre Teigen si concede di vivere un po ', la nuova mamma ha una regola: rimuove sempre la fetta superiore del muffin inglese nel tentativo di renderla "più sana". Ma togliere la parte superiore del muffin fa abbastanza la differenza per far valere la pazzia? Sfortunatamente, l'hack della colazione potrebbe ancora non tagliarlo. "Suggerirei di rinunciare all'intero Egg McMuffin", afferma Donahue. "È ricco di tre cose che contribuiscono a ridurre la salute e aumentare l'aumento di peso: grassi saturi, zucchero raffinato e sale in eccesso".
La modella e autrice di libri di cucina tratta di vivere una vita sana mentre si concede ancora qua e là le cose che ama - e questo significa l'occasionale McDonald's Egg McMuffin. Ma mentre Teigen si concede di vivere un po ', la nuova mamma ha una regola: rimuove sempre la fetta superiore del muffin inglese nel tentativo di renderla "più sana". Ma togliere la parte superiore del muffin fa abbastanza la differenza per far valere la pazzia? Sfortunatamente, l'hack della colazione potrebbe ancora non tagliarlo. "Suggerirei di rinunciare all'intero Egg McMuffin", afferma Donahue. "È ricco di tre cose che contribuiscono a ridurre la salute e aumentare l'aumento di peso: grassi saturi, zucchero raffinato e sale in eccesso".
4. Gwyneth Paltrow, mais
Mentre Paltrow prende molto calore per alcune delle sue più bizzarre regole di salute e benessere, una delle cose più comuni che l'attrice evita è il mais. Paltrow ha iniziato una dieta senza mais nel 2016 come parte di una pulizia e bloccato con la pratica (l'allenatore della salute di Paltrow, il Dr. Frank Lipman, scoraggia il mangiare mais perché afferma che la maggior parte del mais negli Stati Uniti viene trasformato e geneticamente modificato). Ma se riesci a mettere le mani sulle cose buone, il mais potrebbe effettivamente avere alcuni benefici per la salute positivi per te, dopo tutto. "Se ti allontani dal mais trasformato (come lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio) e dagli OGM, il mais non è il cibo nutrizionalmente vuoto che pensiamo spesso sia", spiega Donahue. "Il mais integrale organico ha antiossidanti carotenoidi (aiutano a mantenere sani gli occhi e la pelle) ed è ricco di fibre, vitamina C e magnesio."
Credito: Jamie McCarthy / Getty Images Entertainment / GettyImagesMentre Paltrow prende molto calore per alcune delle sue più bizzarre regole di salute e benessere, una delle cose più comuni che l'attrice evita è il mais. Paltrow ha iniziato una dieta senza mais nel 2016 come parte di una pulizia e bloccato con la pratica (l'allenatore della salute di Paltrow, il Dr. Frank Lipman, scoraggia il mangiare mais perché afferma che la maggior parte del mais negli Stati Uniti viene trasformato e geneticamente modificato). Ma se riesci a mettere le mani sulle cose buone, il mais potrebbe effettivamente avere alcuni benefici per la salute positivi per te, dopo tutto. "Se ti allontani dal mais trasformato (come lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio) e dagli OGM, il mais non è il cibo nutrizionalmente vuoto che pensiamo spesso sia", spiega Donahue. "Il mais integrale organico ha antiossidanti carotenoidi (aiutano a mantenere sani gli occhi e la pelle) ed è ricco di fibre, vitamina C e magnesio."
5. Karl Lagerfeld, pranzo
L'eccentrico designer di abbigliamento è famoso per le sue particolarità: dal bere quasi 10 lattine di Diet Coke al giorno ad avere una casa completamente separata solo per mangiare. Ma il "cibo" che Lagerfeld semplicemente non mangerà potrebbe essere solo dannoso per la sua salute. L'84enne rifiuta di pranzare. Mentre siamo sicuri che sia impegnato a trovare alcuni degli abiti più lussuriosi là fuori, saltare il pranzo può avere alcuni effetti seriamente negativi sul tuo corpo.
"Andare senza pranzo ti rende meno produttivo", spiega Donahue. "Hai bisogno di cibo per il cervello e il tuo cervello usa il 20 percento dell'energia che mangi. Quando mangi di rado, anche i tuoi zuccheri nel sangue possono uscire dal colpo - spuntando e lasciando cadere - il che ti lascia distaccato, vertiginoso e irritabile." Ancora peggio, potrebbe rovinare i tuoi programmi dietetici generali. "Se vai senza pranzo potresti trovare i tuoi piani alimentari salutari buttati fuori dalla finestra quando arriva l'ora di cena. Abbiamo molte più probabilità non solo di mangiare troppo, ma di mangiare troppo cibi ipercalorici quando abbiamo fame." Scusa, Karl.
Credito: Pascal Le Segretain / Getty Images Entertainment / GettyImagesL'eccentrico designer di abbigliamento è famoso per le sue particolarità: dal bere quasi 10 lattine di Diet Coke al giorno ad avere una casa completamente separata solo per mangiare. Ma il "cibo" che Lagerfeld semplicemente non mangerà potrebbe essere solo dannoso per la sua salute. L'84enne rifiuta di pranzare. Mentre siamo sicuri che sia impegnato a trovare alcuni degli abiti più lussuriosi là fuori, saltare il pranzo può avere alcuni effetti seriamente negativi sul tuo corpo.
"Andare senza pranzo ti rende meno produttivo", spiega Donahue. "Hai bisogno di cibo per il cervello e il tuo cervello usa il 20 percento dell'energia che mangi. Quando mangi di rado, anche i tuoi zuccheri nel sangue possono uscire dal colpo - spuntando e lasciando cadere - il che ti lascia distaccato, vertiginoso e irritabile." Ancora peggio, potrebbe rovinare i tuoi programmi dietetici generali. "Se vai senza pranzo potresti trovare i tuoi piani alimentari salutari buttati fuori dalla finestra all'ora di pranzo. Abbiamo molte più probabilità non solo di mangiare troppo, ma di mangiare troppo cibi ipercalorici quando abbiamo fame." Scusa, Karl.
6. Laird Hamilton, frutto che non è in stagione
Poiché la leggenda del surf Laird Hamilton è incentrata sul 100% dentro e fuori dall'acqua, sta lontano dall'alcool e taglia gli zuccheri raffinati. Inoltre non mangerà frutta per gran parte dell'anno quando non è stagione fruttuosa, citando che gli umani preistorici non avevano accesso per tutto l'anno alla frutta fresca. Ma potresti non voler praticare l'astinenza stagionale quando si tratta di caramelle della natura. "La frutta fresca è ricca di vitamine, minerali e antiossidanti. Includere frutta nella dieta può ridurre il rischio di malattie croniche come diabete, malattie cardiache e ipertensione", afferma Donahue dei benefici della frutta. Ma d'altra parte: "Ogni sforzo per essere rispettosi dell'ambiente è grandioso e la scelta di frutta che è di stagione può limitare il chilometraggio alimentare".
Credito: Frederick M. Brown / Getty Images Entertainment / GettyImagesPoiché la leggenda del surf Laird Hamilton è incentrata sul 100% dentro e fuori dall'acqua, sta lontano dall'alcool e taglia gli zuccheri raffinati. Inoltre non mangerà frutta per gran parte dell'anno quando non è stagione fruttuosa, citando che gli umani preistorici non avevano accesso per tutto l'anno alla frutta fresca. Ma potresti non voler praticare l'astinenza stagionale quando si tratta di caramelle della natura. "La frutta fresca è ricca di vitamine, minerali e antiossidanti. Includere frutta nella dieta può ridurre il rischio di malattie croniche come diabete, malattie cardiache e ipertensione", afferma Donahue dei benefici della frutta. Ma d'altra parte: "Ogni sforzo per essere rispettosi dell'ambiente è grandioso e la scelta di frutta che è di stagione può limitare il chilometraggio alimentare".
7. Ina Garten, Cilantro
Mentre l'amata star di Food Network ha conquistato i nostri cuori e il nostro stomaco in "The Barefoot Contessa", Ina Garten ha un nemico mortale: il coriandolo. Sembra che questa erba popolare possa essere sorprendentemente divisiva (le persone tendono ad amarla o odiarla) e potrebbe esserci effettivamente un metodo scientifico dietro la follia. "Alcuni dicono che il coriandolo ha un retrogusto" insaponato ", ci dice Donahue. "E si scopre che questo può essere genetico. Le persone che non amano il coriandolo possono condividere tutti un gruppo di geni del recettore olfattivo." Ma Garten potrebbe in effetti perdere alcuni dei suoi benefici per la salute. "Il coriandolo, come molte erbe fresche, è ricco di sostanze nutritive, in particolare la vitamina K, di cui abbiamo bisogno per ossa sane e coagulazione del sangue."
Credito: Michael Loccisano / Getty Images Entertainment / GettyImagesMentre l'amata star di Food Network ha conquistato i nostri cuori e il nostro stomaco in "The Barefoot Contessa", Ina Garten ha un nemico mortale: il coriandolo. Sembra che questa erba popolare possa essere sorprendentemente divisiva (le persone tendono ad amarla o odiarla) e potrebbe esserci effettivamente un metodo scientifico dietro la follia. "Alcuni dicono che il coriandolo ha un retrogusto" insaponato ", ci dice Donahue. "E si scopre che questo può essere genetico. Le persone che non amano il coriandolo possono condividere tutti un gruppo di geni del recettore olfattivo." Ma Garten potrebbe in effetti perdere alcuni dei suoi benefici per la salute. "Il coriandolo, come molte erbe fresche, è ricco di sostanze nutritive, in particolare la vitamina K, di cui abbiamo bisogno per ossa sane e coagulazione del sangue."
8. Jimmy Fallon, maionese
Se c'è una cosa che Jimmy Fallon odia più di ogni altra cosa sulla terra, potrebbe essere la maionese. Fallon, che ha ripetutamente parlato del suo disgusto per la graffetta, dicendo che gli ricorda il gatto (schifoso!) Ed evita a tutti i costi. Ma mentre molti di noi vanno a spremere le cose sui nostri sammies preferiti, l'avversione mayo di Fallon potrebbe essere nel miglior interesse della sua salute. "La maionese tradizionale è fondamentalmente uova e grassi stabili in un barattolo. Ciò dovrebbe farti mettere in pausa", afferma Donahue. Pensi di essere bravo andando vegan con esso? Pensa di nuovo. "Anche la maionese vegana è per lo più grassa - il suo ingrediente principale è l'olio", continua Donahue. "Un cucchiaio di maionese aggiunge fino a 90 calorie al tuo sandwich e 10 grammi di grassi, o il 15 percento dell'indennità giornaliera raccomandata. L'alto contenuto di grassi dell'olio è particolarmente dannoso per le persone con malattie cardiache e ipertensione."
Credito: Mike Coppola / Getty Images Entertainment / GettyImagesSe c'è una cosa che Jimmy Fallon odia più di ogni altra cosa sulla terra, potrebbe essere la maionese. Fallon, che ha ripetutamente parlato del suo disgusto per la graffetta, dicendo che gli ricorda il gatto (schifoso!) Ed evita a tutti i costi. Ma mentre molti di noi vanno a spremere le cose sui nostri sammies preferiti, l'avversione mayo di Fallon potrebbe essere nel miglior interesse della sua salute. "La maionese tradizionale è fondamentalmente uova e grassi stabili in un barattolo. Ciò dovrebbe farti mettere in pausa", afferma Donahue. Pensi di essere bravo andando vegan con esso? Pensa di nuovo. "Anche la maionese vegana è per lo più grassa - il suo ingrediente principale è l'olio", continua Donahue. "Un cucchiaio di maionese aggiunge fino a 90 calorie al tuo sandwich e 10 grammi di grassi, o il 15 percento dell'indennità giornaliera raccomandata. L'alto contenuto di grassi dell'olio è particolarmente dannoso per le persone con malattie cardiache e ipertensione."
9. Taylor Swift, Sushi
Se sei una di quelle persone che trovano il pesce crudo nel riso meno appetitoso, non sei solo. In effetti, una delle più grandi pop star del mondo condivide il tuo odio per il sushi. Mentre Taylor si prende gioco di se stessa per il suo "disgusto" disgusto per il sushi, la cantante potrebbe salvarsi alcuni problemi dietetici a lungo termine. "Il più grande svantaggio nutrizionale per il sushi è che può essere caricato con sodio e zucchero", afferma Donahue. Whaaat ?! Sì (faccia triste). Non preoccuparti: come in ogni altra cosa, la moderazione è la chiave! Ecco il sushi migliore e peggiore da ordinare.
Credito: Jason Merritt / Getty Images Entertainment / GettyImagesSe sei una di quelle persone che trovano il pesce crudo nel riso meno appetitoso, non sei solo. In effetti, una delle più grandi pop star del mondo condivide il tuo odio per il sushi. Mentre Taylor si prende gioco di se stessa per il suo "disgusto" disgusto per il sushi, la cantante potrebbe salvarsi alcuni problemi dietetici a lungo termine. "Il più grande svantaggio nutrizionale per il sushi è che può essere caricato con sodio e zucchero", afferma Donahue. Whaaat ?! Sì (faccia triste). Non preoccuparti: come in ogni altra cosa, la moderazione è la chiave! Ecco il sushi migliore e peggiore da ordinare.
10. Ariana Grande, banane
In seguito alla scoperta di una recente allergia, Ariana Grande ha inserito le banane nella sua lista di non mangiare. Che, a quanto pare, è fondamentalmente l'unica buona ragione per non includere le banane nella tua dieta normale. "Le banane sono uno dei frutti più convenienti e nutritivi disponibili negli Stati Uniti", afferma Donahue. "Sono il 75 percento di acqua, una buona fonte di fibre e ricche di vitamine, tra cui vitamine C e B-6 e minerali come potassio, rame e manganese." Banane per la vittoria!
Credito: Mike Windle / Getty Images Entertainment / GettyImagesIn seguito alla scoperta di una recente allergia, Ariana Grande ha inserito le banane nella sua lista di non mangiare. Che, a quanto pare, è fondamentalmente l'unica buona ragione per non includere le banane nella tua dieta normale. "Le banane sono uno dei frutti più convenienti e nutritivi disponibili negli Stati Uniti", afferma Donahue. "Sono il 75% di acqua, una buona fonte di fibre e ricche di vitamine, tra cui vitamine C e B-6 e minerali come potassio, rame e manganese". Banane per la vittoria!
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Ci sono degli alimenti che eviti? Quale celebrità pensi abbia le abitudini alimentari più strane? Fateci sapere nei commenti!
Credito: Christopher Polk / Getty Images Entertainment / GettyImagesCi sono degli alimenti che eviti? Quale celebrità pensi abbia le abitudini alimentari più strane? Fateci sapere nei commenti!
