L'articolazione del ginocchio collega la parte superiore della gamba alla parte inferiore della gamba e viene utilizzata durante molte attività fisiche durante il giorno. L'uso eccessivo, tuttavia, rende le articolazioni del ginocchio soggette a infiammazione, che può causare dolore in un paziente. Medline Plus, del National Institutes of Health, afferma che le condizioni comuni che causano l'infiammazione del ginocchio comprendono artrite, borsite, lesioni al ginocchio, tendinite o lacrimazione della cartilagine. Ridurre l'infiammazione può ridurre il dolore e ripristinare la mobilità del ginocchio interessato.
Elevazione
Un ginocchio infiammato dovrebbe essere elevato, secondo MayoClinic.com. L'elevazione è efficace nel ridurre l'infiammazione articolare perché la gravità drena i liquidi che possono accumularsi nel ginocchio dopo una lesione o una riacutizzazione di una condizione del ginocchio. Inoltre, MayoClinic.com raccomanda a un paziente con gonfiore del ginocchio di sollevare il ginocchio su un cuscino o di sdraiarsi su una poltrona reclinabile. Il paziente deve sollevare il ginocchio durante il sonno e il più spesso possibile durante il giorno.
Ghiaccio
MayoClinic.com afferma che la terapia del ghiaccio può anche essere efficace nel ridurre l'infiammazione del ginocchio. Il ghiaccio restringe i vasi sanguigni nel ginocchio interessato e impedisce loro di perdere liquido nell'articolazione ferita. I medici raccomandano di applicare un impacco di ghiaccio o un impacco di verdure surgelate al ginocchio per 20 minuti, tre o più volte al giorno. Inoltre, il ghiaccio non deve essere lasciato sul ginocchio interessato per più di 20 minuti poiché il ghiaccio può causare danni ai nervi e alla pelle che circondano il ginocchio.
farmaci
I farmaci possono essere utilizzati per ridurre l'infiammazione del ginocchio. In particolare, MayoClinic.com afferma che i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) possono essere utilizzati per ridurre il dolore e l'infiammazione al ginocchio. I FANS sono efficaci perché riducono i segnali chimici nel ginocchio che causano dolore e infiammazione. Sebbene i FANS, come Aleve, Advil e Motrin siano disponibili da banco (OTC), dovrebbero essere utilizzati sotto la supervisione di un medico se devono essere assunti per più di qualche giorno. I pazienti con una storia di problemi cardiaci, epatici, renali o renali non devono assumere FANS. Inoltre, un paziente che sta assumendo FANS dovrebbe smettere di usarli e cercare cure mediche se ha vomito sanguinante, feci color argilla, problemi cardiaci o urine scure.
Nei casi più gravi, un medico può raccomandare di iniettare un farmaco corticosteroide nel ginocchio gonfio. I corticosteroidi sono potenti farmaci antinfiammatori che possono essere iniettati nella capsula del ginocchio per ridurre l'infiammazione. Solo tre iniezioni possono essere somministrate all'anno per prevenire effetti collaterali indesiderati. I rari rischi di questa procedura includono infezione, sanguinamento eccessivo e possibili danni ai tessuti.
