La vitamina E è un tipo di antiossidante che si trova naturalmente in alcune noci, semi, oli e verdure. L'olio di vitamina E è disponibile come trattamento topico, capsula orale o softgel. Durante la gravidanza, le donne hanno bisogno di 15 mg di vitamina E al giorno per mantenere il loro corpo sano. Le donne incinte possono anche applicare olio di vitamina E direttamente sulla pelle per aiutare a prevenire le smagliature legate alla gravidanza. Discutere della sicurezza dell'olio di vitamina E in gravidanza con il proprio medico prima di utilizzare preparazioni topiche o orali di olio di vitamina E.
Dosi elevate e tossicità
In uno studio del febbraio 2009 pubblicato su BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynecology, il dott. Steegers-Theunissen e colleghi hanno riferito che le donne che hanno consumato alte dosi di vitamina E durante la gravidanza erano ad aumentato rischio di dare alla luce bambini con cuore congenito difetti. Questo rischio era maggiore tra le donne in gravidanza che usavano entrambi integratori di vitamina E e consumavano più di 14, 9 mg di vitamina E al giorno come parte della loro dieta.
Sebbene i difetti cardiaci congeniti siano comuni - colpendo quasi otto su ogni 1.000 neonati, le anomalie della struttura cardiaca possono causare variazioni della frequenza respiratoria, scolorimento della pelle blu o insufficienza a prosperare nei neonati affetti. Le donne in gravidanza possono limitare il rischio di sperimentare questa complicazione parlando con un medico prima di assumere integratori di olio di vitamina E per assicurarsi di assumere il dosaggio corretto.
Oral Safety E Oil Safety
L'olio di vitamina E somministrato per via orale può causare lievi effetti collaterali durante la gravidanza. Tali effetti collaterali sono in genere associati a dosi elevate di vitamina E e possono includere affaticamento, mal di testa, debolezza, eruzione cutanea, visione offuscata, nausea o diarrea.
L'assunzione di troppa vitamina E può anche aumentare il rischio di emorragie o complicazioni da ecchimosi. Chiedi assistenza al tuo medico se uno qualsiasi di questi effetti collaterali persiste o diventa grave.
: Benefici della vitamina E per le donne
Sicurezza d'olio d'attualità della vitamina E
L'applicazione di olio di vitamina E sulla pelle viene spesso utilizzata come trattamento per la prevenzione delle smagliature durante la gravidanza. Tuttavia, secondo uno studio pubblicato sul British Journal of General Practice nel 2013, non ci sono prove confermate che gli oli topici prevengano le smagliature. Inoltre, l'olio di vitamina E può causare una reazione allergica cutanea da lieve a moderata chiamata dermatite da contatto. La regione della pelle trattata può apparire infiammata, secca o screpolata e può essere intensamente pruriginosa. Consultare il proprio medico in caso di dubbi sulla sicurezza dell'applicazione della vitamina E durante la gravidanza.
Interazioni con i farmaci
Le donne in gravidanza che hanno bisogno di assumere determinati farmaci potrebbero non essere in grado di usare olio di vitamina E somministrato per via orale. Evitare l'assunzione di niacina o farmaci per abbassare il colesterolo in combinazione con integratori di olio di vitamina E perché la vitamina E può ridurre l'efficacia di questi farmaci. Inoltre, l'olio di vitamina E orale può aumentare l'assorbimento o l'efficacia della ciclosporina o dei fluidificanti del sangue.
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