In piscina o in mare aperto, saper nuotare può salvare una vita. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, 3.453 persone sono annegate involontariamente negli Stati Uniti nel 2007. Altre 434 persone sono morte per incidenti di annegamento legati alla nautica. Gli ausili per il nuoto includono dispositivi di tipo flottante che possono aiutarti a imparare a nuotare e possono anche essere utilizzati per una forma fisica regolare.
Tavole da nuoto
Le tavole da nuoto sono dispositivi che galleggiano nell'acqua, anche se alcuni offrono galleggiabilità regolabile. Conosciute anche come kickboard, le swim board sono ideali per i nuotatori principianti perché aiutano a mantenere il nuotatore a galla mentre padroneggiano determinate abilità come il calcio. Alcune tavole da nuoto sono inoltre dotate di manubri sagomati su tutta la tavola, il che semplifica la presa. Una tavola da nuoto è anche utile come dispositivo di allenamento per il fitness. Usa una tavola da nuoto per attraversare la piscina o per allenamenti acquatici per sviluppare i muscoli delle gambe.
Tagliatelle
Realizzati in schiuma di polietilene dai colori vivaci, i noodles ricordano il loro omonimo - noodles lunghi e spessi. Utilizzati come ausilio per il nuoto per insegnare ai nuotatori come nuotare e galleggiare, i noodles possono anche essere usati come uno strumento di esercizio o riabilitazione, un dispositivo di salvataggio e un dispositivo di allenamento per lo snorkeling e un giocattolo divertente in piscina. Disponibile in una varietà di colori e dimensioni, la maggior parte dei noodles sono in grado di resistere tra 100 e 300 libbre.
Giacca / gilet da bagno
Da non confondere con un giubbotto di salvataggio, giubbotti e giubbotti da nuoto sono ausili per il nuoto che aiutano a insegnare agli adulti come nuotare e aiutano coloro che hanno bisogno di ulteriore supporto durante la terapia fisica dell'acqua. Realizzata in materiali durevoli, una giacca / gilet da bagno potrebbe presentare un design aderente, una cinghia regolabile per evitare che la giacca si sposti e galleggi che possono essere rimossi man mano che il nuotatore acquisisce esperienza. Questo dispositivo non deve essere usato come giubbotto di salvataggio perché non fornisce la quantità di galleggiamento necessaria per tenerti a galla per lunghi periodi di tempo.
Cinture da nuoto
Impara a galleggiare e migliora la tua tecnica di nuoto con una cintura da nuoto. Questo dispositivo è dotato di una cinghia che si aggancia intorno alla vita e presenta da due a quattro blocchi realizzati in schiuma. I blocchi di schiuma forniscono galleggiabilità e stabilità e possono essere rimossi all'aumentare dei livelli di nuoto e fitness. Potrebbe anche essere usato durante l'aerobica in acqua.
