Il sollevamento pesi comporta numerosi vantaggi. Il principale tra questi è la forza, ma l'allenamento di resistenza può anche migliorare l'equilibrio, migliorare l'umore, aumentare il fabbisogno calorico e persino prevenire la perdita ossea. Detto questo, il sollevamento pesi ha una propria serie di problemi di sicurezza. Lo sviluppo di una cisti sotto l'ascella di solito non è uno di questi, almeno non direttamente. Parlate con il vostro medico per determinare la causa esatta del nodulo.
Pori ostruiti
Il nodulo sotto le ascelle potrebbe non essere altro che una ghiandola sebacea ostruita. Se, ad esempio, indossi antitraspiranti durante l'allenamento della forza, anche i composti a base di alluminio responsabili del mantenimento dell'umidità possono ostruire i pori. Quando si forma un intasamento, la ghiandola associata può diventare irritata e infiammata, causando un grumo simile a una cisti nell'ascella.
Eruzione di calore
A volte, l'eruzione di calore può svilupparsi in una lesione simile a una cisti sotto le ascelle. L'attrito da indumenti, specialmente se stretti, può portare a blocchi all'interno dei dotti del sudore. Questo intrappola il sudore sotto la pelle, causando lesioni. Se un blocco si manifesta lungo la superficie della pelle, si formano piccole vesciche. Ma quando il blocco si forma in profondità in uno dei tuoi pori, puoi sviluppare una protuberanza solida e carnosa.
Infezione
La cisti potrebbe non avere nulla a che fare con il sollevamento pesi. Invece, potrebbe essere un segno di un'infezione batterica, virale o fungina. In questa situazione, l'esposizione a un agente patogeno provoca uno gonfiore di uno dei tuoi linfonodi - che filtrano il fluido linfatico e distruggono i microbi infettivi - portando a una lesione simile a una cisti lungo le ascelle.
Cancro
Invece di un poro ostruito, un'eruzione di calore o un'infezione, la cisti potrebbe essere un segno di una grave condizione medica. Infatti, un linfonodo gonfio è spesso il primo segno del linfoma di Hodgkin o del linfoma non Hodgkin. Non fatevi prendere dal panico, tuttavia. Con uno di questi tumori, probabilmente sperimenterai altri sintomi, come affaticamento, sudorazione notturna, perdita di appetito, febbre, brividi e perdita di peso inspiegabile.
