Quali sono i benefici del tè verde con rosa?

Sommario:

Anonim

Il tè verde è prodotto dalle foglie non fermentate dell'arbusto Camellia sinensis. Il tè alla rosa è composto da petali di rosa o cinorrodi, i semi gonfi. Il tè verde con la rosa è la combinazione di foglie di tè verde e petali di rosa o fianchi secchi. Sia il tè verde che i cinorrodi offrono molti benefici per la salute. Per secoli, il tè verde e la rosa sono stati usati per benefici terapeutici e medicinali. Il tè verde con rosa contiene antiossidanti, bioflavonoidi, vitamine e alcaloidi. Insieme, creano un tè che offre proprietà calmanti, anti-infezione, immunostimolanti e detergenti.

Una palla da tè su legno con foglie di tè verde e petali di rosa. Credito: picalotta / iStock / Getty Images

antiossidanti

Il tè verde ha la più alta concentrazione di polifenoli, che sono potenti antiossidanti, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Il sito web degli alimenti più sani del mondo riporta che gli antiossidanti altamente potenti del tè verde sono creati a causa del catechino fitonutriente epigallocatechina gallato, o EGCG, che si ritiene sia la ragione dei benefici per la salute del tè verde. I cinorrodi sono pieni di vitamina C, più di qualsiasi agrume, secondo il sito web Gayot. I siti Web di Rose Magazine e Health and Soul affermano che i cinorrodi sono ricchi di vitamina C, presumibilmente contenente più di 60 arance. Gli antiossidanti hanno dimostrato di combattere i radicali liberi, i responsabili di molte infezioni, tumori e malattie.

Salute del cuore

Uno studio pubblicato nel numero di febbraio 2005 del "Journal of Nutrition" ha scoperto che, attraverso una serie di esperimenti, è stato dimostrato che il tè verde rallenta la digestione dei grassi e diminuisce i trigliceridi nel sangue, secondo il sito web di World Healthiest Foods. La rosa ha proprietà calmanti, alleviando l'ansia e lo stress, spesso associati a malattie cardiache, secondo il sito web "Rose Magazine". Un altro studio pubblicato nel numero del 2004 di "Archives of Internal Medicine" ha rilevato che il rischio di ipertensione è diminuito dal 46 al 65 percento in coloro che hanno bevuto il tè verde o oolong rispetto a quelli che non hanno bevuto affatto tè, secondo la Harvard Medical Pubblicazioni sulla salute della scuola. L'aggiunta di rosa nel tè verde può aiutare a migliorare la salute del cuore.

Salute delle ossa

Secondo il sito web Gayot, i cinorrodi aiutano a ridurre l'infiammazione, la rigidità e il dolore alle articolazioni. Il tè verde riduce anche l'infiammazione e può aiutare con l'artrite rallentando la disgregazione della cartilagine, secondo il sito Web dell'Università del Maryland Medical Center. Uno studio presentato all'International Osteoporosis Foundation World Congress a Toronto, in Canada, nel 2006, ha scoperto che bere tè verde aumenta significativamente la densità minerale ossea. Un altro studio pubblicato in un numero del 2007 dell '"American Journal of Clinical Nutrition" ha scoperto che la densità minerale ossea era del 2, 8 percento maggiore nei bevitori di tè rispetto ai non bevitori di tè, offrendo benefici ossei simili al calcio o all'esercizio fisico, secondo il sito Web di World Healthiest Foods.

Digestione

Il tè alla rosa è stato usato per lavare il corpo dalle tossine, combattere i batteri nel sistema digestivo e aiutare a combattere la diarrea. I petali di rosa possono aiutare a ripristinare l'equilibrio della digestione, fungendo da diuretico. Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, il tè verde può aiutare con malattie infiammatorie intestinali, come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa. Il tè verde con rosa offre il doppio vantaggio di ridurre l'infiammazione nell'intestino e facilitare la digestione.

Quali sono i benefici del tè verde con rosa?