Connessione al dolore toracico
Il dolore improvviso al petto è ovviamente qualcosa che molti di noi temono. Ma se fa male a ruttare dopo aver mangiato, o se senti dolore al petto quando ingoia cibo o bevande, ci sono alcune possibili spiegazioni, che vanno da quelle lievemente irritanti a quelle gravi.
- Bruciore di stomaco: mentre alcune persone possono essere soggette a bruciore di stomaco cronico, per altri è solo un'irritante occasionale. Il bruciore di stomaco, o reflusso acido, si verifica quando gli acidi dello stomaco da mangiare o bere salgono nell'esofago. Quando fa male a ruttare - e se l'atto di eruttazione aiuta a far sparire il dolore - questo è spesso il segno di bruciore di stomaco comune, secondo l'American Heart Association (AHA).
- GERD: la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) è simile al bruciore di stomaco, ma si verifica più regolarmente. La Mayo Clinic osserva che se si verificano "bruciori di stomaco" almeno due volte a settimana, probabilmente si ha GERD. Lo stesso vale se il dolore è grave, almeno una volta alla settimana.
- Calcoli biliari: se i calcoli biliari si sono formati nella cistifellea o nell'intestino, la cistifellea risponde pompando la bile per circondarli. Harvard Health Publishing (HHP) nota che un effetto collaterale di questa funzione protettiva è che potresti sentire dolore appena sotto lo sterno, isolato o irradiato sulla schiena o sul braccio destro.
- Spasmo esofageo: questo tipo di dolore al petto "spremuto" può manifestarsi rapidamente, ma dura fino a poche ore. Alcune persone lo sperimentano regolarmente, mentre per altri è un disturbo occasionale, secondo HHP. Potresti anche avere problemi a deglutire la bevanda o sentire che qualcosa ti è bloccato in gola. Molte persone che soffrono di questo problema scoprono anche che il cibo o le bevande tornano in bocca.
- Acalasia: mentre alcuni problemi digestivi si verificano dopo che il cibo ha raggiunto lo stomaco, l'acalasia è un problema di deglutizione che impedisce ad alcuni alimenti di spostarsi dall'esofago allo stomaco. Il dolore toracico è un possibile sintomo, così come la perdita di peso. Poiché l'acalasia interferisce con la tua capacità di elaborare il cibo, la condizione può diventare grave.
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avvertimento
Il dolore toracico quando si beve acqua e altre bevande, si mangia cibo o si ruttano, di solito non è un motivo di panico. Tuttavia, se ti senti anche stordito, estremamente affaticato o ti senti sudare freddo, è possibile che tu abbia un evento cardiaco. Anche se non sei sicuro di escludere problemi di bruciore di stomaco o esofago, è meglio essere sicuri piuttosto che dispiaciuti. Consultare immediatamente un medico.
Gestire il tuo dolore
Se problemi come spasmi muscolari o acidità di stomaco diventano cronici, il medico può suggerire farmaci o interventi chirurgici. Un problema come tale acalasia richiederà probabilmente un intervento chirurgico o una procedura nota come dilatazione del palloncino. Spesso, tuttavia, i cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a controllare il dolore al petto durante la deglutizione di cibi o bevande.
Per ridurre l'incidenza di bruciori di stomaco, prova a ridurre il caffè, il succo d'arancia e gli spuntini a tarda notte, consiglia l'AHA. Dormire con il letto sollevato alla fine, o appoggiare la testa e il torace su diversi cuscini, può aiutare a evitare che gli acidi si alzino dopo l'ora di coricarsi.
La Cleveland Clinic suggerisce ulteriori cose da evitare per vari tipi di disturbi esofagei. Questi includono cioccolato, ingredienti grassi, cibi fritti, cibi piccanti e alcool.
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Mentre mangiare pasti più piccoli durante il giorno è spesso raccomandato per benefici per la salute generali, per le persone che soffrono di dolore dopo aver mangiato, è meglio avere uno stomaco più pieno, secondo la Cleveland Clinic. Inoltre, è necessario evitare di fare un sonnellino o di andare a letto entro 3 ore dopo aver mangiato.
Per ridurre i casi di spasmo esofageo, consuma solo bevande a temperatura moderata ed evita il vino rosso. Le losanghe di menta piperita possono anche rilassare i muscoli dell'esofago, osserva la Mayo Clinic.
