Sembra essere vero, ma ora puoi comprare un paio di scarpe che miglioreranno la tua postura. Fai attenzione se stai cercando una soluzione rapida: queste scarpe hanno un periodo di adattamento. La maggior parte delle scarpe per il supporto della postura sono progettate con una suola a dondolo o inclinata, che cambia il modo di camminare. Assicurati di concedere il tempo necessario per farli irrompere prima di intraprendere lunghi viaggi e di allungare le gambe dopo averle indossate.
Skechers Shape-up
Secondo il sito Web di Skechers, le loro scarpe Shape-up possono migliorare la postura e tonificare i muscoli mentre svolgi la tua attività quotidiana. Queste scarpe hanno una suola simile ai bilancieri di un cavallo a dondolo, che fa sì che gli indossatori siano consapevoli della loro postura, in piedi più dritti per mantenere l'equilibrio. A partire da luglio 2010, queste scarpe sono disponibili in modelli originali e XF che vanno da $ 79, 99 a $ 150, 00. Il modello originale è pensato per essere indossato tutto il giorno, mentre i modelli XT sono più adatti per la palestra o il jogging leggero.
Tecnologia Masai Barefoot
Le anti-scarpe MBT sono nate alla fine degli anni Novanta, inventate sulla base della convinzione che le scarpe tradizionali con la suola piatta siano dannose per il tuo corpo. L'MBT presenta una suola curva che attiva i muscoli di chi li indossa costringendoli a rimanere robusti. Il risultato è una scarpa che incoraggia una buona postura in piedi e camminando, contribuendo alla salute generale del corpo. Queste anti-scarpe sono disponibili in vari stili e colori, inclusi stivali e sandali. A partire dal 2010, avevano un prezzo di circa $ 250.
Scarpe da terra
Le scarpe per la terra hanno tutte un'inclinazione di 3, 7 gradi che sposta il peso del corpo indietro anziché in avanti. La società suggerisce di impiegare 10 secondi per allineare il corpo dopo aver indossato le scarpe. Il tuo corpo si adatterà naturalmente alle scarpe, raddrizzando la colonna vertebrale e tirando indietro le spalle. I passaggi brevi sono i migliori per ottenere i massimi benefici da questa scarpa. I prezzi partono da $ 49 a coppia.
Chung Shi
Questo è il frutto di filosofie asiatiche e tedesche, che hanno portato a una scarpa che sostiene la colonna vertebrale e ha un effetto massaggiante sui piedi. La suola è angolata, con strati di assorbimento degli urti per incoraggiare i movimenti naturali mentre si cammina o si corre. La scarpa è disponibile in Balance Step, che ha un angolo di 20 gradi, o Comfort step, progettato a 15 gradi. Il passaggio Comfort è consigliato se non hai mai usato una scarpa per il supporto della postura prima. I prezzi vanno da $ 235 a $ 275.
Scarpe per la salute Orthotebb
Orthotebb è un rivenditore online che si sta gradualmente espandendo in punti vendita in tutta l'America. I loro sandali, stivali e zoccoli presentano tutti una morbida piattaforma sotto la parte anteriore della suola. Le scarpe spingono in avanti il baricentro, garantendo un migliore allineamento della colonna vertebrale e una migliore postura. Secondo il sito web di Orthotebb, chi lo indossa può anche aspettarsi di bruciare circa due volte più calorie rispetto a quando indosserebbe scarpe normali. I sandali costano $ 39, 95, gli zoccoli hanno un prezzo di $ 59, 95 e gli stivali sono $ 65, 95.
