Che tu sia giovane o vecchio, sano o no, è importante essere consapevoli della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca. Queste due misurazioni sono utili indicatori della tua salute generale e di quanto bene funzioni il tuo cuore.
La pressione sanguigna e il polso sono strettamente correlati e spesso aumentano o diminuiscono insieme. Altre volte, la pressione del sangue può cambiare in una direzione mentre il polso cambia nella direzione opposta. Comprendere di più sulla combinazione di ipertensione e polso basso ti aiuterà a conoscere le possibili cause e quando consultare un medico.
Quando una frequenza del polso è considerata bassa?
La frequenza cardiaca è il numero di pulsazioni in un minuto che puoi sentire su una delle tue arterie. Le pulsazioni di solito si avvertono sull'arteria radiale al polso o sull'arteria carotide nel collo. Sono causati dai battiti del cuore e la frequenza del polso è generalmente uguale alla frequenza cardiaca. A volte non tutti i battiti cardiaci possono essere avvertiti sull'arteria, causando una frequenza cardiaca inferiore alla frequenza cardiaca.
Una frequenza cardiaca normale è un intervallo di valori, che dipende in larga misura dall'età. I bambini hanno frequenze cardiache più elevate rispetto agli adulti. La frequenza cardiaca normale negli adulti varia da 60 a 100 battiti al minuto. Un impulso inferiore a 60 è considerato basso.
Quando la pressione sanguigna è considerata alta?
La tua pressione sanguigna è la forza del sangue mentre spinge contro le pareti delle arterie. La pressione sanguigna viene solitamente misurata nella parte superiore del braccio o del polso con una macchina per la pressione sanguigna. È composto da due numeri: un numero più alto chiamato pressione sistolica e un numero più basso chiamato pressione diastolica.
Come il polso, la normale pressione sanguigna è un intervallo che dipende dall'età. I bambini hanno una pressione sanguigna più bassa rispetto agli adulti. Le linee guida pubblicate congiuntamente dall'American Heart Association e dall'American College of Cardiology nel 2017 definiscono l'ipertensione negli adulti una pressione di 130/80 o superiore.
La relazione naturale tra pressione sanguigna e polso
Il tuo corpo è una macchina complessa che cerca di rimanere in equilibrio. Poiché una normale pressione sanguigna è così importante per la tua salute, il tuo corpo si impegna costantemente per mantenere la pressione all'interno della gamma normale. Quando la pressione sanguigna aumenta, viene attivato un riflesso chiamato riflesso del barorecettore nel tentativo di abbassare la pressione. Come risultato di questo riflesso, la frequenza cardiaca diventa più lenta. Quindi la risposta naturale a qualsiasi aumento della pressione sanguigna è un polso più basso. Ma questa risposta non è sempre vista, poiché vari fattori possono superarla.
Altre cause comuni di ipertensione e bassa frequenza cardiaca
Molti farmaci per la pressione alta abbassano direttamente la frequenza cardiaca. Se non sono in grado di ridurre completamente la pressione sanguigna alla normalità, si verificherà la combinazione di alta pressione sanguigna e un polso basso. Questi farmaci per la pressione sanguigna hanno una probabilità particolarmente bassa di abbassare la frequenza cardiaca:
- Beta-bloccanti, come propranololo (Inderal), metoprololo (Lopressor, Toprol-XL) e atenololo (Tenormin)
- Calcio-antagonisti, come il diltiazem (Cardizem, Tiazac) e il verapamil (Calan SR, Isoptin SR)
- Clonidina (Catapres)
- Metildopa (Aldomet)
Alcune persone con ipertensione hanno anche anomalie del battito cardiaco che producono un polso basso. Nella sindrome del seno malato, ad esempio, la parte del cuore che produce un normale battito cardiaco - chiamato nodo del seno - non funziona come dovrebbe. Questo può portare a una frequenza cardiaca lenta.
Ragioni meno frequenti di ipertensione e bassa frequenza cardiaca
La fenilefrina (Neosynephrine) - un farmaco trovato in alcuni spray al naso - può produrre ipertensione se assorbono quantità sufficienti nel flusso sanguigno. Questo farmaco non ha effetti diretti sul cuore, ma l'aumento della pressione sanguigna produrrà un abbassamento riflesso della frequenza cardiaca. Questi effetti della pressione sanguigna e del polso sono generalmente piccoli se non si prende più della dose raccomandata.
I principali problemi all'interno del cranio, come ictus, tumore o sanguinamento, possono aumentare la pressione che circonda il cervello, una condizione nota come ipertensione endocranica. La risposta naturale del corpo all'ipertensione endocranica, specialmente se grave, è un aumento della pressione sanguigna e una riduzione della frequenza cardiaca. Questo si chiama riflesso di Cushing.
Un attacco di cuore può produrre un impulso basso, specialmente se coinvolge la parte inferiore del cuore. Questo di solito è accompagnato da bassa pressione sanguigna, ma a volte si verifica invece una pressione alta, specialmente nelle persone con ipertensione preesistente.
Come rilevare la pressione alta e un impulso basso
Una frequenza cardiaca bassa viene generalmente rilevata rilevando il polso nel polso o nel collo e contando il numero di pulsazioni in un minuto. Un polso basso può talvolta causare palpitazioni cardiache, debolezza, vertigini o vertigini.
L'unico modo per essere certi che la pressione del sangue sia alta è misurarla con una macchina per la pressione del sangue. Una pressione sanguigna elevata di solito non provoca sintomi a meno che non sia molto alta - oltre 180 mm di pressione sistolica Hg o oltre 120 mm di pressione diastolica Hg. Una pressione sanguigna molto alta può portare a una serie di condizioni potenzialmente letali, come infarto, ictus, gonfiore nel cervello o rottura dei vasi sanguigni.
Cosa dovresti fare?
Inoltre, consultare immediatamente un medico se si presenta uno di questi sintomi, indipendentemente dai valori del polso o della pressione sanguigna:
- Torace o mal di schiena
- Mancanza di respiro
- Palpitazioni
- Capogiri o vertigini
- Confusione
- Perdita di conoscenza
- Debolezza o paralisi
- Intorpidimento o altri cambiamenti nella sensazione
- Difficoltà a parlare o deglutire
