Diindolylmethane, o DIM, è una sostanza chimica naturale formata nel tratto digestivo da un composto chiamato glucobrassicina, che è contenuto in verdure crocifere come broccoli, cavolfiori e cavoli. Gli integratori DIM sono disponibili anche da molte fonti di vendita al dettaglio e potrebbero aiutare a prevenire o sopprimere la crescita di diverse forme di cancro, tra cui il cancro al seno, al colon e alla prostata. Consultare il proprio medico per discutere se il consumo di un supplemento DIM è una buona strategia per voi.
Cancro
Il cancro è un gruppo di malattie in cui le cellule crescono senza controllo, dividendosi rapidamente e invadendo il tessuto sano. Queste cellule anormali potrebbero formare tumori in uno o più punti del corpo e potrebbero anche metastatizzare, diffondendosi in altre posizioni dove causano escrescenze cancerose secondarie. Il diindolilmetano potrebbe aiutare a controllare o arrestare la crescita del cancro attraverso molte delle sue azioni, come l'interruzione della divisione cellulare, l'inibizione dell'invasione di tessuti sani da parte di cellule maligne e la soppressione della crescita dei vasi sanguigni nei tumori cancerosi. Una sperimentazione clinica di DIM condotta dal National Cancer Institute, iniziata nel 2009 e ancora in corso dall'aprile 2011, sta testando se il composto impedisce la diffusione o il ripetersi del carcinoma prostatico nei pazienti con carcinoma umano
Infezione virale
Il papilloma virus umano, o HPV, è un microrganismo che causa diversi disturbi, tra cui una forma di cancro cervicale e un disturbo polmonare chiamato papillomatosi respiratoria. DIM potrebbe aiutare a ridurre i sintomi di questi disturbi e sopprimerne la ricorrenza, probabilmente inibendo la crescita del virus. In un piccolo studio clinico su soggetti con papillomatosi respiratoria pubblicato nel "Journal of Voice" nel 2004, il consumo di DIM sembrava ridurre le recidive della malattia, misurato cinque anni dopo il trattamento con il supplemento. Questi sono risultati promettenti, sebbene siano necessari studi più ampi e attentamente controllati su DIM e infezioni virali.
Effetti sugli estrogeni
DIM potrebbe anche promuovere un sano metabolismo degli estrogeni e alleviare alcuni problemi causati dallo squilibrio degli estrogeni. Secondo Thomas Lee, NMD, il composto sembra favorire la conversione degli estrogeni in metaboliti sani, portando a un migliore equilibrio degli estrogeni naturali nel corpo. Il risultato potrebbe essere un miglioramento dei sintomi della perimenopausa, dolore cronico al seno causato da alti livelli di estrogeni e disagio causato dalla sindrome premestruale.
Raccomandazioni e precauzioni
Gli integratori di diindolilmetano sono disponibili in capsule o compresse nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Sebbene non sia stata stabilita una dose raccomandata, negli studi clinici è stata utilizzata una dose di 108 mg al giorno senza effetti collaterali significativi. Non assumere integratori DIM in caso di gravidanza o allattamento. Se si assumono farmaci soggetti a prescrizione medica, discutere dell'uso del DIM con il proprio medico per determinare se è appropriato per la propria situazione.
