I seggiolini per biciclette costruiti pensando alla prostata possono prevenire alcuni gravi effetti collaterali del ciclismo, inclusa la disfunzione erettile. Se soffri già di problemi alla prostata, il passaggio a un sedile progettato per alleviare la pressione in aree sensibili può consentire di tornare a guidare indolore. I nuovi design dei sedili richiedono nuove abitudini di guida e regolazioni leggermente diverse rispetto ai vecchi modelli di sella.
Prostata e ciclismo
La posizione della prostata al centro dell'inguine colloca questa sensibile ghiandola sulla cima di una stretta sella da bicicletta convenzionale. La pressione sulla ghiandola potrebbe causare livelli insolitamente alti di antigene prostatico specifico, o PSA, nel sangue, e alti livelli di PSA a volte segnalano il cancro alla prostata. Non si pensa che i problemi della sella causino il cancro alla prostata, ma possono aggravare l'infiammazione della prostata da altre cause. La pressione sul perineo tra l'ano e il pene può causare intorpidimento, incontinenza e disfunzione erettile temporanea. I ciclisti più anziani con ingrossamento prostatico benigno possono presentare sintomi sempre più gravi.
Design del sedile
I sedili per biciclette con una zona della sella posteriore più ampia per il supporto delle "ossa del sedere" e un naso stretto per l'equilibrio e il controllo della bici esercitano una pressione sul cavallo e sul fondo del bacino. Una regolazione errata aggrava il problema. Ribaltare il sedile aumenta la pressione sul perineo, mentre inclinarlo troppo in basso fa scivolare il corpo in avanti sul naso della sella. Posizionare il sedile troppo avanti o indietro sui binari causa anche problemi di pressione. Le selle nasali con ritagli per il perineo alleviano solo in parte il problema. L'aggiunta di imbottitura non risolve questo problema, secondo l'American College of Sports Medicine.
Selle senza naso
regolazioni
Le selle senza naso come Easy Seat o The Seat potrebbero limitare la circolazione del sangue alle gambe se non regolate correttamente. Inclinare la sella leggermente verso il basso per allentare la pressione sulla parte posteriore delle cosce. Il sedile senza naso si trova un pollice più in basso rispetto al normale sedile a sella perché il sedile supporta le ossa del bacino invece della zona inguinale superiore. I ciclisti abituati alle selle dal naso spesso trovano inizialmente imbarazzante lo stile senza naso, ma presto imparano a controllare la bici senza la leva aggiuntiva della sella tra le cosce.
