Le viscere sciolte possono gettare una chiave nei tuoi piani, tenendoti in bagno quando dovresti lavorare o divertirti con amici e familiari. Se hai una condizione come la sindrome dell'intestino irritabile, la malattia di Crohn o il malassorbimento di fruttosio, i succhi di frutta come pompelmo e arancia possono causare disturbi digestivi. Potresti anche avere un'allergia agli agrumi o aver consumato batteri nocivi nel succo non pastorizzato. Consulta il tuo medico per arrivare alla radice dei tuoi problemi digestivi in modo da poter tornare alla vita.
Tutto sulla diarrea
La diarrea è caratterizzata da frequenti movimenti intestinali che possono essere allentati o acquosi in natura. Potresti avvertire crampi addominali o mal di pancia e il bisogno di defecare potrebbe essere immediato. Le cause abituali di diarrea includono infezioni batteriche o virali, parassiti, disturbi intestinali, reazioni ai farmaci e sensibilità o allergie agli alimenti. Potresti disidratarti quando hai la diarrea, specialmente se è accompagnato da vomito. Dovresti evitare di bere succhi di agrumi come succo d'arancia o di pompelmo, che può peggiorare le tue condizioni.
Disturbi digestivi
Valutare le allergie e le sensibilità alimentari
È possibile che tu abbia un'allergia agli agrumi, anche se questi sono rari. In questo caso, probabilmente sei allergico anche a limoni e lime. I sintomi di un'allergia alimentare includono prurito intorno alla bocca, asma, orticaria, mal di stomaco, vomito e diarrea e possono iniziare in pochi minuti o fino a un'ora dopo aver bevuto il succo. I sintomi di un'intolleranza possono anche includere dolore addominale, nausea, gonfiore, gas e diarrea, ma i sintomi sono localizzati al sistema digestivo, al contrario del sistema immunitario, che è coinvolto nelle allergie.
Controlla la pastorizzazione
In alcune circostanze, i succhi freschi che non sono stati pastorizzati possono essere infettati da batteri nocivi che possono farti ammalare, causando problemi gastrointestinali come la diarrea. Il succo pastorizzato viene riscaldato per uccidere questi batteri e, secondo il sito Web della città di Houston, il 98 percento del succo venduto negli Stati Uniti viene pastorizzato. Oltre alla diarrea, i sintomi dell'infezione comprendono febbre alta, forte mal di testa, vomito, nausea e crampi allo stomaco. I sintomi si sviluppano da 12 a 72 ore dopo il consumo.
