Le ulcere non sono il risultato di stress, ma possono sicuramente causarlo. Le ulcere sono caratterizzate da forti dolori dopo aver mangiato e possono essere accompagnate da eruttazione, nausea e perdita di appetito. Se non trattate, le ulcere possono eventualmente richiedere un intervento chirurgico. Fortunatamente, ci sono cose che puoi fare per ridurre il disagio e mangiare banane è una di queste.
Fatti dell'ulcera
Le ulcere sono piaghe aperte nello stomaco o nel punto in cui si incontrano stomaco e intestino. Le ulcere possono essere causate da lesioni al rivestimento mucoso, uso eccessivo di FANS - farmaci antinfiammatori non steroidei - o da un batterio chiamato H. pylori. Questi batteri possono aumentare la quantità di ammoniaca nello stomaco in modo che possa sopravvivere. I sintomi causati dalle ulcere sono generalmente trattati con antibiotici, antiacidi e cambiamenti nello stile di vita e nella dieta.
Fatti della banana
Le banane sono ricche di potassio, magnesio e manganese. Contengono anche fibre, vitamine B6 e C e acido folico. Una banana media ha circa 100 calorie. Le banane possono contenere anche un enzima che aiuta a inibire la crescita dei batteri che causano ulcere, anche se sono necessari molti altri studi sull'uomo per confermarlo.
Banane e Ulcere
Le banane sono un antiacido naturale, che può aiutare a proteggere dallo sviluppo dell'ulcera. La leucocianidina - un componente delle banane - aumenta anche lo spessore della mucosa dello stomaco, aggiungendo ulteriore protezione contro i potenziali danni causati dalle ulcere.
avvertimento
I cambiamenti nella dieta e nello stile di vita possono essere utili nel trattamento dei sintomi causati dalle ulcere, ma non sono un sostituto appropriato per la consulenza medica professionale. Non tentare di diagnosticare un'ulcera o trattarla tu stesso se ti è stata diagnosticata. Parla con il tuo medico di eventuali trattamenti complementari e alternativi che potrebbero interessarti prima di provarli.
