Gli esami del sangue sono uno strumento importante per gli operatori sanitari, poiché aiutano a diagnosticare, monitorare e controllare le condizioni di salute. Ma questi risultati dei test devono essere accurati per essere utili e per garantire ciò, potrebbe essere necessaria una preparazione anticipata. In particolare, alcuni test di colesterolo e glucosio richiedono il digiuno. Assicurati di capire come devi prepararti per gli esami del sangue, così puoi fare la tua parte per assicurarti che i risultati siano accurati.
Alimenti e Liquidi
Il digiuno non significa cibo o bevande - tranne l'acqua - durante il periodo richiesto. Inoltre, poiché la caffeina può influenzare i livelli di acidi grassi e glucosio, insieme ad alcuni altri valori, il caffè e il tè non sono ammessi durante il digiuno. L'alcool deve anche essere evitato durante il periodo di digiuno, poiché questa sostanza può influire su trigliceridi, glucosio, esami del fegato e altri componenti del sangue. Anche la gomma da masticare e il tabacco non sono ammessi. Nonostante queste restrizioni, aiuta a bere acqua, poiché la disidratazione può alterare alcuni risultati del test e rendere più difficile il prelievo del sangue da parte del tecnico di laboratorio.
Intervallo di tempo di digiuno
In genere è richiesto un digiuno di 12 ore per un pannello lipidico o colesterolo, perché uno dei test - il trigliceride, un tipo di grasso nel sangue - è più elevato quando non a digiuno. Un digiuno di 8 ore è generalmente raccomandato quando viene testato un glucosio a digiuno, o zucchero nel sangue a digiuno. Mentre il digiuno potrebbe sembrare difficile a prima vista, prova a programmare l'esame del sangue al mattino presto, quindi devi semplicemente evitare cibi e liquidi, oltre all'acqua, dopo cena. Puoi anche fare colazione con te e consumare questo pasto subito dopo aver prelevato il sangue.
Farmaci ed esercizio fisico
Quando si digiuna per un esame del sangue, di solito è accettabile assumere la dose mattutina di farmaci, a condizione di bere solo acqua. Tuttavia, alcuni farmaci e integratori influenzano i risultati dei test, quindi assicurati di chiedere chiarimenti al medico sulla dose del farmaco al mattino. Se hai il diabete e di solito prendi una dose mattutina di pillole o insulina, ti potrebbe essere chiesto di fare prima il tuo esame del sangue, quindi prendere la dose abituale insieme alla colazione ritardata. Poiché l'esercizio fisico può influenzare molti componenti del sangue, compresi i livelli di glucosio, evitare qualsiasi esercizio o attività fisica faticosa fino a dopo aver completato il digiuno.
Precauzioni
Quando l'operatore sanitario ordina esami del sangue, assicurarsi di comprendere e seguire la procedura di preparazione del test. Un digiuno non corretto può portare a risultati del test imprecisi e potenzialmente a una diagnosi o un piano di trattamento errati. Se è difficile digiunare per un esame del sangue, si rivolga al medico. Nella maggior parte dei casi, è possibile ordinare diversi test che non richiedono il digiuno.
Recensione di Kay Peck, MPH RD
