Lo sbiancamento dentale può ridare luminosità a un sorriso macchiato o attenuato, rendendolo una procedura popolare nel mondo dell'odontoiatria estetica. Tuttavia, questo processo di sbiancamento può rendere temporaneamente i denti più sensibili e sensibili alle macchie. Evitare determinati alimenti e bevande dopo la procedura può aiutare a ottimizzare l'efficacia della procedura di sbiancamento e ridurre al minimo il disagio nelle aree sensibili della bocca.
Nozioni di base di sbiancamento
Il colore dei denti è influenzato da una varietà di fattori, tra cui l'età, le abitudini al fumo, la storia della salute, i farmaci e la dieta. Gli alimenti che hanno maggiori probabilità di macchiare i denti includono tè, caffè e alcuni tipi di frutta e verdura di colore scuro. Molte persone scelgono di contrastare queste macchie dentali con trattamenti sbiancanti o sbiancanti, che possono includere trattamenti in studio dentistico, kit da portare a casa da un dentista o prodotti sbiancanti da banco. Sfortunatamente, i denti sensibili e le gengive irritate sono potenziali svantaggi di questi trattamenti sbiancanti. Secondo l'American Dental Association, i denti sensibili si verificano fino a due terzi delle persone che imbiancano i denti.
Denti controsensibili
Per ridurre al minimo il dolore dentale dopo lo sbiancamento dentale, evitare bevande calde o fredde per diversi giorni. Prova invece bevande tiepide o a temperatura ambiente. Gelato, yogurt gelato e frutta fredda possono anche causare disagio. Il processo di sbiancamento può anche lasciare i denti temporaneamente sensibili a caramelle appiccicose o cibi e bevande acidi, come agrumi, aceto o bibite. Poiché la sensibilità è un noto effetto collaterale dello sbiancamento dentale, il tuo dentista può guidarti su come ridurre al minimo o prevenire qualsiasi disagio associato. Ad esempio, ridurre il tempo di esposizione dei denti ai prodotti chimici sbiancanti o l'uso di un agente desensibilizzante a giorni alterni può aiutare a prevenire questo effetto collaterale.
Evita le macchie dopo il trattamento
Le sostanze chimiche utilizzate per imbiancare i denti possono provocare il degrado della superficie esterna dello smalto e potenzialmente altri piccoli cambiamenti strutturali che aumentano temporaneamente la possibilità di macchie ricorrenti. Quindi, dopo una sessione di sbiancamento, i professionisti dentali in genere raccomandano di evitare a breve termine cibi e ingredienti che rischiano di macchiare. Tè, cola e caffè sono colpevoli comuni che possono causare macchie, ma lo scolorimento può anche essere causato da cibi e bevande rossi, blu o viola, come barbabietole, salsa di pomodoro, succo d'uva, mirtilli, vino rosso e semi o succo di melograno. Non sono disponibili raccomandazioni basate sull'evidenza per quanto tempo non è possibile evitare questi alimenti e bevande, ma i consigli comuni sono quelli di evitare la colorazione di cibi potenzialmente per alcuni o diversi giorni dopo il trattamento sbiancante.
Precauzioni
Parla con il tuo dentista per conoscere le opzioni di sbiancamento dei denti e per capire il miglior piano di trattamento per i tuoi denti. Il tuo team dentale può fornirti consigli specifici sugli alimenti da evitare dopo il trattamento sbiancante. Se hai denti sensibili, malattie gengivali o se sei incinta o stai allattando, parla con il tuo dentista prima di usare qualsiasi prodotto sbiancante per denti.
Recensione di Kay Peck, MPH RD
