Il rotavirus, una causa comune di diarrea virale, provoca un'infiammazione dello stomaco e dell'intestino nota come gastroenterite. Oltre alla grave diarrea acquosa, il rotavirus provoca vomito e può portare a disidratazione e persino alla morte. Come affermato dai Centers for Disase Control, questo virus provoca oltre mezzo milione di morti all'anno nei bambini di età inferiore ai 5 anni. Quando si recupera dal rotavirus, si consiglia una dieta blanda che evita i cibi che potrebbero irritare lo stomaco del bambino.
latticini
I latticini come latte, formaggio e yogurt possono essere irritanti per lo stomaco del bambino quando è infiammato e in alcuni bambini possono persino peggiorare la diarrea. Anche i bambini che in genere bevono latte dovrebbero usare una soluzione di reidratazione orale che sostituisce fluidi ed elettroliti anziché latte. Se il tuo bambino vomita attivamente, prova piccole quantità di liquidi chiari o gocce di ghiaccio. Neonati e bambini piccoli sono a maggior rischio di disidratazione, quindi se avete dubbi sull'assunzione di liquidi di vostro figlio, dovreste discuterne con il vostro pediatra.
Cibi fritti
Gli alimenti fritti o grassi come hamburger, patatine fritte, patatine e dessert possono essere irritanti per lo stomaco del bambino e difficili da tollerare dopo avere il rotavirus. Quando il bambino è pronto per iniziare a mangiare, inizia con cibi insipidi come pane, crackers, patate, riso, mele e banane. Inizia con piccole quantità di cibo e aumenta mentre il bambino è in grado di tollerare. Ricorda che mentre il tuo istinto potrebbe essere quello di cercare di far mangiare tuo figlio, i liquidi sono più importanti immediatamente dopo l'infezione da rotavirus.
Caffeina
Mentre la maggior parte dei bambini non beve caffè, la caffeina si trova anche in alcune bibite, cioccolato e tè. La caffeina è irritante per il rivestimento dello stomaco e può esacerbare l'infiammazione derivante dall'infezione da rotavirus. È possibile utilizzare tè non contenenti caffeina, così come ghiaccioli e soda come 7-Up, che non è contenente caffeina. Mentre il bambino inizia a tollerare una dieta insipida, aggiungi cibo con più fibre e ritorna alla sua dieta normale.
