La fototerapia, chiamata anche fototerapia, è un trattamento che utilizza una lampada artificiale a luce solare per simulare la luce naturale che potrebbe mancare in determinati periodi dell'anno, come i morti dell'inverno. Le lampade a luce solare forniscono una dose più concentrata di raggi UV e possono apportare benefici alla salute mentale e fisica. La depressione e le condizioni della pelle sono trattate con fototerapia. Anche i bambini prematuri possono trarre beneficio dall'esposizione alle lampade solari.
Umore migliorato
Le lampade a luce solare possono essere un metodo non invasivo e non chimico per trattare una varietà di disturbi dell'umore, tra cui SAD, o disturbo affettivo stagionale, depressione postpartum e PMDD, disturbo disforico premestruale, secondo la Mayo Clinic. L'esposizione alla luce impedisce al corpo di rilasciare melatonina, che potrebbe migliorare il tuo umore e darti più energia. La fototerapia non cura sempre la depressione mentale, ma può migliorare abbastanza i sintomi in modo da poter funzionare in modo più efficace nella vita di tutti i giorni.
Condizione della pelle migliorata
Riduzione del rischio di danni neurologici
Alcuni tipi di danni neurologici possono essere rallentati o prevenuti attraverso l'uso di lampade artificiali a luce solare. Methods of Healing, una risorsa online per trattamenti medici alternativi e naturali, spiega che alcune persone con malattia di Parkinson possono trarre beneficio dalla fototerapia. I ricercatori della Medical School dell'Università del Texas riportano che i bambini nati prematuri possono trarre il massimo dalla terapia della luce, poiché la luce aiuta a ridurre i livelli elevati di bilirubina che non sono insoliti con i prematuri. Livelli molto elevati di bilirubina possono causare danni al cervello. Lo studio dell'università ha anche dimostrato che i deficit neurologici delle micropreemie sono diminuiti fino al 14% quando le lampade a luce solare sono state introdotte durante il primo giorno di vita dei bambini.
