Le tisane sono spesso commercializzate per le donne in gravidanza o suggerite da medici alternativi come alternativa al caffè in gravidanza. Le tisane, diversamente dalle tisane come il tè nero o verde, non contengono caffeina. Se assunti in gravidanza, le tisane potrebbero aumentare il rischio di aborto spontaneo e alcune erbe possono anche causare danni al feto durante il travaglio. Non bere tisane a meno che il medico non approvi.
Importi e fonti
Molte erbe sono ingredienti comuni nelle tisane; alcune tisane contengono diverse erbe. La maggior parte delle tisane prodotte commercialmente sono considerate sicure in gravidanza, secondo l'American Pregnancy Association, ma i tè non commerciali o fatti in casa possono contenere una quantità dannosa di un'erba. La maggior parte delle erbe può essere trasformata in una tisana; la quantità di erbe nel tè dipende da quale parte della pianta viene utilizzata.
Tipi di erbe
Molte erbe possono causare contrazioni uterine. Le erbe associate alla stimolazione uterina includono cohosh nero, cohosh blu, camomilla, consolida maggiore, goldenseal, citronella, radice di liquirizia, artemisia, rosmarino, salvia, foglia di ortica e achillea. Le erbe comunemente usate come condimenti sono sicure se usate negli alimenti ma potrebbero essere dannose in grandi quantità nei tè; comuni erbe da cucina che causano la stimolazione uterina includono anice, cannella, lavanda, olio di menta piperita rosmarino e salvia.
Possibili effetti
Se assunto all'inizio della gravidanza, tisane che causano contrazioni uterine potrebbero causare aborto spontaneo. Durante il travaglio, le ostetriche possono somministrare erbe che agiscono come stimolanti uterini per iniziare o migliorare il travaglio o "tonificare" l'utero per prepararlo al travaglio. Tuttavia, anche se assunto durante il travaglio, alcune erbe possono avere effetti dannosi. I ricercatori dell'Università di Toronto hanno pubblicato un articolo nell'edizione invernale 2008 del "Canadian Journal of Clinical Pharmacology" sugli effetti potenzialmente dannosi del cohosh blu, che il 64% delle ostetriche somministrano durante il travaglio. L'articolo ha esaminato sette database elettronici e ha trovato tre casi in letteratura che associavano cohosh blu a ictus perinatale, infarto e insufficienza congestizia e insufficienza di organi multi-sistema correlata alla mancanza di ossigeno.
Consigli contrastanti
I tè commercializzati specificamente per le donne in gravidanza, come la foglia di lampone rosso, possono o meno essere sicuri in gravidanza; alcuni praticanti suggeriscono il suo uso solo nell'ultimo trimestre di gravidanza. Le ostetriche usano spesso la foglia di lampone rosso per ridurre la durata del travaglio e per prevenire l'inizio del travaglio troppo presto o per impedire che una gravidanza duri troppo a lungo dopo la data di scadenza del bambino. Le ortiche pungenti, che si trovano in numerosi tè per la gravidanza secondo l'American Pregnancy Association, sono classificate come probabilmente non sicure dal Database dei medicinali naturali. Chiedi al tuo medico prima di prendere tisane commercializzate per le donne in gravidanza.
