Mentre il cuore di una persona batte, pompa il sangue attraverso il loro sistema vascolare. Affinché il sangue scorra dal cuore ai tessuti, le arterie devono essere pressurizzate. L'ipertensione può causare danni agli organi e ai tessuti, mentre una pressione sanguigna troppo bassa può far sì che i tessuti non ricevano abbastanza ossigeno. Pertanto, gli individui e i loro operatori sanitari potrebbero voler monitorare la pressione sanguigna come indicatore di salute. I medici normalmente usano un bracciale o una macchina per la pressione sanguigna a questo scopo, ma i pazienti possono approssimare la propria pressione sanguigna senza un bracciale.
Passo 1
Senti il polso di una delle arterie carotidi. Queste arterie attraversano il collo, su entrambi i lati della casella vocale o della laringe, osserva il dott. Gary Thibodeau nel suo libro "Anatomia e fisiologia". Senza premere abbastanza forte per rallentare il flusso di sangue - che può portare a vertigini - senti un polso. La frequenza del polso non è importante. Secondo un articolo del 1985 del Dr. PE Collicott intitolato "Advanced Trauma Life Support for Physicians", un impulso carotideo palpabile indica che l'individuo in questione ha una pressione sistolica o di pompaggio di 60-70 mmHg.
Passo 2
Senti un polso in una delle arterie femorali. Queste arterie sono i principali vasi che erogano sangue ai tessuti della gamba e scorrono dall'addome attraverso ciascuna coscia. Il polso femorale è più facile da palpare nella piega tra la coscia e l'addome, a pochi centimetri da entrambi i lati della linea mediana. Poiché l'arteria femorale è più lontana dal cuore rispetto all'arteria carotide, la pressione sanguigna è più bassa nell'arteria femorale. Pertanto, osserva il dott. Collicott, le arterie femorali palpabili indicano che il paziente ha almeno una pressione sistolica di 70-80 mmHg.
Passaggio 3
Prova un impulso in una delle arterie radiali. Questi corrono lungo la parte inferiore del braccio vicino alle due ossa dell'avambraccio. È più facile trovare l'impulso radiale posizionando le dita sulla parte inferiore dell'avambraccio prima che il braccio incontri il polso, più vicino alla parte del pollice del braccio. Secondo il Dr. Collicott, gli impulsi radiali palpabili indicano che il paziente ha una pressione sistolica superiore a 80 mmHg. Poiché l'arteria radiale è più piccola dell'arteria femorale ed è più alta sul corpo, la pressione sanguigna deve essere superiore a 80 mmHg affinché un impulso raggiunga l'arteria radiale.
Mancia
Sentire gli impulsi delicatamente: comprimere eccessivamente le arterie può causare danni ai tessuti e può rendere impossibile sentire un impulso.
avvertimento
Un articolo del 2000 sul "British Medical Journal" rileva che le valutazioni della pressione arteriosa basate sulla palpazione possono sopravvalutare leggermente la pressione sanguigna.
