I mirtilli rossi, che sono originari del Nord America, sono stati usati sin dai tempi precolombiani sia come cibo che come medicina. I nativi americani introdussero i primi coloni europei alle bacche e i primi campi commerciali furono piantati all'inizio del 1800. Oggi i mirtilli sono disponibili come frutta fresca o secca, in succhi e in forma di capsule. Molte ricerche recenti si sono concentrate sulle proprietà medicinali del mirtillo rosso o del macrocarpon di vaccino e in particolare sui suoi effetti sul sistema urinario, che comprende i reni e la vescica e i tubi che li collegano.
Cause e trattamento dell'insufficienza renale
L'insufficienza renale, nota anche come malattia renale o insufficienza renale, può essere acuta o cronica. Secondo Medline Plus, colpisce più di 2 persone su 1.000 negli Stati Uniti. Le cause più comuni sono il diabete e l'ipertensione. Man mano che la funzione renale diminuisce, diventa più difficile per loro filtrare i rifiuti dal tuo corpo. Questi rifiuti si accumulano nel flusso sanguigno, causando affaticamento, mal di testa, perdita di appetito, perdita di peso e prurito. È necessario un esame del sangue per confermare una diagnosi di insufficienza renale. L'insufficienza renale è una condizione grave, che richiede la supervisione di un medico. Potresti anche aver bisogno di medicinali soggetti a prescrizione medica per trattare le condizioni di accompagnamento come l'ipertensione e un attento monitoraggio della dieta. Mentre il succo di mirtillo rosso può essere una parte della tua dieta, non previene o cura l'insufficienza renale.
Infezione del succo di mirtillo e del tratto urinario
Mentre il succo di mirtillo rosso non curerà la malattia renale, è stato trovato per prevenire infezioni del tratto urinario o IVU. La gente ha a lungo pensato che bere succo di mirtillo avrebbe guarito le infezioni delle vie urinarie modificando l'acidità delle urine. Mentre la ricerca ha smentito questa nozione, studi recenti indicano che uno specifico fitonutriente presente solo nel succo di mirtillo rosso impedisce a determinati batteri di attaccarsi alla parete della vescica o dei tubi del tratto urinario, prevenendo così un'infezione. Sfortunatamente, il succo di mirtillo rosso non allenta i batteri che hanno già aderito a queste superfici, quindi i batteri crescono e l'infezione risultante provoca una sensazione di bruciore quando si urina. Quando ciò accade, è necessario consultare il proprio medico. Il solito trattamento è un antibiotico.
Succo di mirtillo e calcoli renali
I calcoli renali si formano quando c'è troppo acido urico o calcio nelle urine. La maggior parte sono piccoli e vengono eliminati nelle urine, ma alcuni sono più grandi e non passano facilmente attraverso il tratto urinario. Se ne hai uno, lo saprai. Causano dolore estremo e continuo nella parte bassa della schiena o laterale, nausea o vomito, febbre e brividi e possibilmente sangue nelle urine. Il mirtillo contiene un composto chiamato ossalato, che può aumentare il rischio di formare uno dei tipi più comuni di calcoli renali, sebbene possa aiutare a dissolvere un altro tipo meno comune. Se sei soggetto a calcoli renali, parla con il tuo medico di includere il succo di mirtillo nella tua dieta.
Altri benefici dei mirtilli rossi
La stessa proprietà nel succo di mirtillo rosso che aiuta nella prevenzione delle UTI può anche aiutarti a evitare alcune ulcere che si pensa siano causate da un tipo specifico di batteri. I mirtilli hanno anche molta vitamina C e altre proprietà antiossidanti, quindi si ritiene che siano utili nella lotta contro le malattie cardiache e l'ictus. I ricercatori stanno esaminando altre indicazioni sulla salute, ma nessuna ha ancora prodotto risultati.
Altri rischi associati ai mirtilli rossi
Oltre al potenziale per causare calcoli renali, il succo di mirtillo rosso tende a fluidificare il sangue, quindi dovresti usarlo con cautela se stai assumendo farmaci per fluidificare il sangue come il warfarin. I mirtilli contengono acido salicilico, che è il principio attivo dell'aspirina. Come il warfarin, l'aspirina assottiglia il sangue, quindi se assumi regolarmente l'aspirina, parla con il tuo medico prima di aggiungere il mirtillo rosso alla tua dieta. Se sei allergico all'aspirina, potresti anche essere allergico ai mirtilli rossi. La maggior parte del succo di mirtillo ha molto zucchero aggiunto, quindi è necessario consumarlo moderatamente per evitare l'aumento di peso.
