Come digiuno con l'olio di cocco?

L'olio di cocco deriva dalla polpa del cocco estraendo l'olio dal latte di cocco o dalla polpa secca che viene triturata e compressa. L'olio di cocco viene usato per cucinare, anche se è uno degli oli meno popolari per questo, oltre che per scopi medicinali e cosmetici. Il suo alto contenuto di grassi saturi lo mantiene stabile e può durare per anni in luoghi freschi e asciutti. L'olio di cocco quando consumato aumenta i livelli di energia e fornisce al corpo acidi grassi, che forniscono calorie sostenibili. Unito agli effetti diuretici delle noci di cocco, può anche essere utilizzato come agente di digiuno e pulizia del corpo se consumato nel modo giusto.

Passo 1

Acquista olio di cocco vergine. L'olio di cocco vergine è più ricco di sostanze nutritive rispetto alla versione raffinata, che è sbiancata e deodorata. La raffinazione viene utilizzata principalmente per motivi estetici, poiché tutto l'olio di cocco viene filtrato dalle impurità e l'olio di cocco vergine contiene ancora tutti i suoi preziosi nutrienti, che saranno necessari per il digiuno.

Passo 2

Prendi 2 cucchiai. di olio di cocco vergine ogni due ore circa. L'importo massimo prelevato non deve superare i 14 cucchiai. entro un determinato giorno. Il dosaggio è spaziato perché l'assunzione di dosi maggiori può causare disturbi allo stomaco e causare nausea. Prendi l'ultima dose circa tre ore prima di coricarti, poiché l'olio di cocco aumenta i livelli di energia e può impedire a uno di dormire. Il succo di limone spremuto fresco mescolato con acqua e un po 'di sale marino può essere bevuto durante il giorno per aiutare nel processo di pulizia, insieme a molta acqua. Quattro once. di carne di cocco fresca al giorno sono ammessi anche durante il digiuno. La carne è ricca di fibre e sostiene i batteri buoni, favorendo la pulizia. Nutrire il corpo in questo modo fornisce energia e calorie mentre si muore di fame candida, lievito e funghi mentre gli effetti diuretici degli oli insieme alla carne di cocco e al succo di limone forniscono una potente pulizia dell'intestino superiore e inferiore. Il sostentamento consente al corpo di passare giorni senza mangiare altro che i quattro elementi elencati, eliminando il corpo dalle tossine nel processo.

Passaggio 3

Segui questo regime da tre a sette giorni. Il digiuno più lungo di sette giorni non è consigliato senza la luce verde di un medico, quindi cerca una consulenza professionale prima di provare a digiunare più di sette giorni. Diversi digiuni di tre giorni che sono distanziati sono un'altra opzione.