Mentre molti integratori promettono di costruire il tuo corpo e migliorare la capacità e l'aspetto fisico, Focus Factor si concentra sul tuo cervello. Questo integratore contiene una miscela di 40 ingredienti, che secondo il produttore può migliorare le tue capacità mentali e migliorare la memoria. Mentre alcuni degli ingredienti di Focus Factor offrono vantaggi, è necessario ricercarli a fondo per capire come funzionano. Inoltre, è necessario consultare un medico prima di assumere qualsiasi integratore, in quanto potrebbero essere inefficaci o addirittura dannosi.
Colina
La colina è una molecola che, secondo il sito web di alimenti più sani del mondo, è coinvolta nella comunicazione del sistema nervoso e nella funzione delle membrane cellulari. La colina si trova in tuorli d'uovo, arachidi, cavolfiore e avena, tra gli altri alimenti. Mentre la colina influisce sul sistema nervoso, l'Università della California a Berkeley osserva che "non ci sono prove che il consumo di colina extra farà qualcosa per la memoria".
Vinpocetine
La vinpocetina è un estratto della pianta pervinca che può avere effetti benefici sul tuo sistema nervoso. Secondo una ricerca della rivista Neurochemistry International, la vinpocetina mostra caratteristiche neuroprotettive, soprattutto in termini di prevenzione contro i danni causati dal glutammato in eccesso. Questa ricerca ha anche osservato che la combinazione di vinpocetina con altre sostanze ha effetti più significativi della sola vinpocetina. Non vi è alcuna garanzia che la vinpocetina in Focus Factor ti protegga da danni neurali.
DMAE
Il DMAE, che è un'abbreviazione di dimetiletanolamina, è un composto talvolta usato per trattare la depressione. Come osserva l'Università della California a Berkeley, DMAE aiuta il tuo corpo a produrre colina e ha una lunga lista di presunti benefici, dall'aumento dell'intelligenza alla riduzione delle rughe. L'università nota, tuttavia, che è "molto improbabile che DMAE possa fare tutto questo".
L-glutammina
La L-glutammina è un amminoacido associato al recupero muscolare, ma può anche avere benefici per il cervello. La ricerca del Journal of Nutrition indica che la glutammina viene trasportata nei neuroni, dove viene convertita in glutammato, necessario per la neurotrasmissione, che è il modo in cui il cervello comunica con il tuo corpo. La glutammina è inclusa nel Focus Factor per fornire più glutammato alle neurotrasmissioni, ma non vi è alcuna garanzia della sua efficacia.
DHA
Il DHA, o acido docosaesaenoico, è un acido grasso Omega 3 che può essere trovato in pesci come il salmone. Secondo una ricerca della rivista Neurobiology of Aging, il DHA potrebbe essere utile nel rallentare il declino delle capacità cognitive associate all'invecchiamento. Questa ricerca suggerisce che il DHA può aiutare a ridurre il tasso di declino della memoria, sebbene non sia efficace per rallentare le riduzioni delle capacità cognitive degli individui più anziani.
