Lo iodio, un minerale essenziale, può influenzare la salute e la crescita dei capelli attraverso i suoi effetti sulla funzione tiroidea. Lo iodio viene talvolta prescritto anche come trattamento topico per determinate condizioni che causano la caduta dei capelli sul cuoio capelluto. Per aiutare a prevenire i problemi alla tiroide che possono causare problemi ai capelli, è importante ottenere iodio alimentare sufficiente. Secondo le indennità giornaliere raccomandate per lo iodio, gli adulti hanno bisogno quotidianamente di 100 mcg a 200 mcg di iodio dietetico. Tuttavia, non dovresti assumere integratori di iodio senza prima consultare il tuo medico.
Iodio, funzione tiroidea e capelli
Lo iodio è importante per una buona salute, compreso il corretto funzionamento della ghiandola tiroidea. Se non assumi abbastanza iodio nella tua dieta, il tuo corpo non sarà in grado di produrre abbastanza ormone tiroideo e potresti sviluppare un disturbo della tiroide come un gozzo o ipotiroidismo. I disturbi della tiroide hanno effetti ad ampio raggio su vari aspetti della salute, compresa la produzione di capelli. Secondo WomentoWomen.com, i disturbi alla tiroide, che possono verificarsi a causa della carenza di iodio, sono una causa comune di perdita di capelli tra le donne. Secondo il sistema sanitario dell'Università del Michigan, l'ipotiroidismo da carenza di iodio può provocare capelli secchi e ruvidi, oltre a gravi conseguenze per la salute, come aumento del colesterolo, insufficienza cardiaca e coma.
Trattamento di carenza di iodio
Iodio topico per Alopecia Areata
Oltre ai suoi effetti sulla funzione tiroidea, lo iodio può anche influenzare la crescita dei capelli in un altro modo. Lo iodio può essere prescritto come trattamento topico per stimolare la crescita dei capelli nelle persone con alopecia areata, un disturbo comune della pelle che provoca piccole e irregolari chiazze calve su tutto il cuoio capelluto. Mentre l'alopecia areata non è correlata a disturbi della tiroide, spesso coesiste con un disturbo della tiroide, secondo MerckManuals.com. Lo iodio topico e altre sostanze irritanti per la pelle possono essere utili alle persone con alopecia areata causando una lieve reazione allergica che stimola la crescita dei capelli. Secondo un articolo pubblicato su "Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology", lo iodio topico può essere prescritto per i pazienti con alopecia come prima linea d'azione; tuttavia, trattamenti più aggressivi, tra cui iniezioni di corticosteroidi, possono essere prescritti se gli irritanti topici non funzionano.
considerazioni
Mentre lo iodio può influenzare indirettamente la crescita dei capelli attraverso i suoi effetti sulla funzione tiroidea e direttamente, quando applicato come trattamento topico per l'alopecia areata, non tutti i problemi con la crescita e la salute dei capelli sono correlati alla carenza di iodio. Numerosi fattori possono influenzare la crescita dei capelli, tra cui ereditarietà, invecchiamento, condizioni mediche e carenze di altri nutrienti come le proteine. Numerose malattie, tra cui infezioni fungine, lupus eritematoso sistemico e disturbi endocrini possono causare la caduta dei capelli, così come molti farmaci da prescrizione, tra cui farmaci chemioterapici, contraccettivi orali, ACE-inibitori, anticoagulanti e altri. È anche importante notare che i disturbi alla tiroide che causano problemi ai capelli non sono sempre causati da carenza di iodio e che l'assunzione di troppo iodio può anche causare disturbi alla tiroide.
