Kelp è una pianta marina ricca di iodio che viene utilizzata sia come integratore alimentare che medicinale. L'assunzione di oltre 2.000 mcg di alghe può portare allo sviluppo di segni e sintomi di sovradosaggio. Il sovradosaggio di alghe aumenta significativamente i livelli ematici di iodio, una sostanza che può influire sulla capacità della ghiandola tiroidea di produrre ormone tiroideo. Per questo motivo, i segni e i sintomi del sovradosaggio di alghe imitano l'ipertiroidismo, o l'ormone tiroideo alto, e l'ipotiroidismo, o i bassi ormoni tiroidei. Se ritieni di aver preso troppo fuco, chiedi ulteriore assistenza al tuo medico.
Cambiamenti nel peso corporeo
La ghiandola tiroidea è responsabile della produzione dell'ormone tiroideo, che regola il metabolismo. Prendere troppo fuco può causare alla ghiandola tiroidea di produrre troppo o non abbastanza di questo ormone. Alti livelli di ormone tiroideo possono causare un'improvvisa perdita di peso, mentre bassi livelli di ormone tiroideo possono causare un aumento di peso insolito. Questi cambiamenti di peso di solito insorgono nonostante il mantenimento della normale dieta e dell'appetito.
Sensibilità alla temperatura
L'ormone tiroideo è anche responsabile della regolazione della temperatura interna del core. Un sovradosaggio di alghe può aumentare la sensibilità al freddo a causa dei bassi livelli di ormone tiroideo o aumentare la sensibilità al calore, a causa dei livelli elevati di ormone tiroideo. Questi problemi di regolazione della temperatura possono portare a brividi insoliti o sudorazione eccessiva.
Problemi di pelle
Il consumo di dosi elevate di alghe può portare a problemi della pelle come acne, secchezza o gonfiore. Potresti anche notare che la tua pelle appare insolitamente pallida.
Sintomi influenzali
Indipendentemente dal fatto che i livelli di ormone tiroideo siano troppo alti o troppo bassi a causa di un sovradosaggio di alghe, si possono sviluppare sintomi simil-influenzali. I sintomi più comuni includono affaticamento, dolori muscolari, debolezza, alterazioni dell'umore e difficoltà a dormire. È inoltre possibile sviluppare movimenti intestinali frequenti o rari. Le persone con bassi livelli di ormone tiroideo possono anche manifestare sintomi di depressione, tra cui letargia, malumore o mancanza di interesse per le normali attività. Inoltre, livelli elevati di ormone tiroideo possono causare nervosismo, tremore o aumento della frequenza cardiaca.
Irregolarità del ciclo mestruale
Le donne che assumono troppo fuco possono riscontrare irregolarità del ciclo mestruale. Bassi livelli di ormone tiroideo possono causare periodi mestruali più pesanti del solito, che possono essere accompagnati da crampi addominali o gonfiore. In alternativa, bassi livelli di ormone tiroideo possono causare spotting o periodi mestruali insolitamente leggeri o rari. Le donne che notano cambiamenti nel loro ciclo mestruale dovrebbero cercare ulteriori valutazioni da un medico.
