Più comunemente noto come basilico santo, il tulsi è stato usato in medicina per migliaia di anni. Il basilico santo, o Ocimum sanctum e O. tenuiflorum, è strettamente correlato alle erbe comuni di basilico utilizzate in cucina. Tulsi è stato usato nella medicina ayurvedica come erba adattogena per migliorare la capacità del corpo di affrontare lo stress e le malattie. L'erba è stata usata per trattare disturbi respiratori, problemi di stomaco e persino malattie cardiache. L'Università del Michigan Health System raccomanda di assumere da 1.000 a 2.500 mg di foglia secca in polvere al giorno.
Trattare l'asma
Tulsi può aiutare nel trattamento dei sintomi correlati all'asma. Studi medici hanno scoperto che l'assunzione di estratto di tulsi può migliorare la respirazione nelle persone con mancanza di respiro e altri disturbi respiratori, secondo Herb Growing & Marketing Network. Tradizionalmente, il tulsi è stato usato per trattare tosse, infezioni respiratorie superiori lievi e broncospasmi, nonché asma bronchiale quando combinato con zenzero e pepe nero. Studi sugli animali hanno scoperto che gli estratti di tulsi possono fermare la costrizione dei passaggi bronchiali e alcuni studi clinici preliminari sugli esseri umani hanno rivelato che l'erba ha migliorato la funzione respiratoria e ridotto la frequenza degli attacchi nelle persone con asma, afferma l'Università del Michigan Health System. I soggetti negli studi clinici hanno assunto 500 mg di tulsi tre volte al giorno per un mese.
Trattare il diabete
Il basilico santo può aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue nei pazienti con diabete di tipo 2. L'Università del Michigan cita studi clinici preliminari che hanno scoperto che l'assunzione da 1.000 a 2.500 mg di tulsi al giorno può abbassare i livelli di zucchero nel sangue. Herb Growing & Marketing Network indica anche uno studio condotto nel 1997 presso la MS University of Baroda in India, in cui i ricercatori medici hanno somministrato 17 pazienti con diabete mellito non insulino-dipendente 1 g di foglia di basilico santo al giorno per 30 giorni e confrontato il effetti su altri 10 pazienti a cui non è stata data alcuna integrazione. Entrambi i gruppi di pazienti hanno continuato a prendere i loro farmaci anti-diabetici e seguire le loro solite diete, ma i partecipanti che hanno preso le foglie di tulsi hanno sperimentato una riduzione del 20, 8 per cento dei loro livelli di glicemia a digiuno. Il gruppo di test ha registrato anche una riduzione dell'11, 3 per cento dei livelli di colesterolo totale.
Allevia la dermatite da quercia velenosa e edera velenosa
Tulsi è spesso usato esternamente per trattare l'infiammazione e i disturbi della pelle e può essere utile per risolvere la dermatite da quercia velenosa ed edera velenosa. Gli estratti di basilico santo hanno ridotto la sensibilità al dolore e migliorato la guarigione delle ferite negli studi sugli animali, afferma l'Università del Michigan Health System. Inoltre, le foglie di tulsi contengono un olio essenziale composto da eugenolo e altri composti volatili che hanno dimostrato di avere effetti antinfiammatori e antiossidanti negli studi in provetta.
