La menta piperita, scientificamente conosciuta come Mentha piperita, è un'erba originaria dell'Europa e dell'Asia, ora coltivata in tutto il mondo. È comunemente usato come aroma negli alimenti, gomme da masticare, caramelle e dentifricio. La menta piperita è anche usata come medicina di erbe, specialmente per problemi digestivi e della pelle. Può anche aiutare i diabetici che hanno problemi di indigestione, gonfiore e nervi. Per scopi medicinali, sono disponibili integratori di menta piperita come tè, capsule, tinture, oli e unguenti. Se hai il diabete e pensi di usare i rimedi alla menta piperita, parla con il tuo medico.
Digestione migliorata
Nel diabete, sia il metabolismo degli zuccheri che i grassi sono compromessi, secondo le recensioni fisiologiche americane. I diabetici hanno problemi a digerire i grassi; quindi, indigestione e mal di stomaco sono sintomi comuni. La menta piperita può aiutare i diabetici perché migliora il flusso della bile - specialmente quando si mangiano pasti grassi - e quindi aiuta la digestione, spiega l'Università del Maryland Medical Center.
gonfiore
La motilità intestinale nei diabetici è talvolta lenta, una condizione chiamata gastroparesi. Di conseguenza, il cibo rimane più a lungo nello stomaco, subisce la fermentazione e provoca una crescita eccessiva batterica. Gli alimenti fermentati e i batteri intestinali sono responsabili di gas in eccesso, manifestati come gonfiore, flatulenza e crampi addominali. La menta piperita aiuta a rilassare i muscoli del tratto digestivo e ad alleviare l'eccesso di gas, afferma il Medical Center dell'Università del Maryland.
Livelli di glucosio nel sangue
Nei test di laboratorio, la menta piperita ha abbassato i livelli di glucosio nel sangue, afferma il Medical Center dell'Università del Maryland. Tuttavia, non sono noti gli effetti della menta piperita sull'abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue nell'uomo.
Neuropatia diabetica
La neuropatia diabetica, una complicazione del diabete, colpisce i nervi. I sintomi della neuropatia diabetica comprendono bruciore, formicolio e intorpidimento delle mani o dei piedi. Unguenti o creme a base di mentolo, il principio attivo della menta piperita, forniscono una sensazione di raffreddamento e aiutano a gestire il dolore ai nervi, secondo Drugs.com.
Avvertenze
La menta piperita può causare reazioni allergiche in alcune persone. Questo integratore potrebbe interagire con farmaci tra cui simavstatina, ciclosporina e felodipina. La menta piperita non deve essere utilizzata in caso di calcoli biliari, reflusso gastroesofageo o ulcere allo stomaco, avverte Drugs.com.
considerazioni
Sembra che la menta piperita possa aiutare con disturbi digestivi e nervosi associati al diabete. Chiedi al tuo medico i possibili effetti collaterali. Gli integratori di menta piperita non devono sostituire i farmaci convenzionali che stai assumendo e non sono approvati dalla Food and Drug Administration statunitense per il trattamento del diabete o delle sue complicanze.
