Puoi calmare una tosse pesante con una miscela fatta in casa di succo d'ananas e miele per un'alternativa efficace e appetibile ai soppressori della tosse da banco. Questo tipo di rimedio naturale è stato usato per generazioni dagli Amish e da altri settori come alternativa agli sciroppi sintetici di oggi. Con solo due semplici ingredienti, questa sana opzione fornisce supporto nutrizionale mentre affronta i sintomi fisici che potresti provare da una tosse. Come per provare qualsiasi rimedio a casa, dovresti prima consultare il tuo medico.
tosse
Il tuo corpo non tossisce solo per tossire: è un meccanismo o una risposta automatica da parte del tuo corpo per far apparire il muco, secondo il Dr. Blaurock-Bush di Prevention Health. Lo scopo della maggior parte dei rimedi per la tosse, compresi quelli con succo d'ananas e miele, è di allentare il muco mentre lenisce la gola. I rimedi naturali contro la tosse, in generale, si concentrano sul raggiungimento di questo obiettivo senza additivi e ingredienti sintetici che possono potenzialmente causare effetti collaterali negativi.
Succo d'ananas e rimedio al miele
Per preparare il tuo succo di ananas e il rimedio per la tosse al miele a casa, mescola semplicemente 1 cucchiaio. di miele in 1/2 tazza di succo d'ananas caldo. Riscaldare il succo d'ananas aiuterà il miele a dissolversi più rapidamente e in modo uniforme. Puoi bere la miscela calda o puoi raffreddarla o versarla sul ghiaccio se preferisci una bevanda fredda. Per un approccio opzionale a questo rimedio, puoi aggiungere la miscela preparata a una tazza di tè caldo. A meno che una bevanda più fredda non sia la tua preferenza, gli effetti calmanti dell'opzione più calda possono essere più efficaci nell'affrontare una tosse.
Proprietà medicinali di ananas
L'ananas non è solo per bevande e dessert. Ricca della bromelina enzimatica, la ricerca ha dimostrato che l'ananas può essere efficace nel trattamento dell'infiammazione polmonare che può essere causata da un'eccessiva tosse, sopprimendo l'impulso di tossire di più, secondo la National Library of Medicine. Questo studio indica anche che la bromelina naturalmente presente nell'ananas può fornire effetti simili se la tosse di cui soffri è dovuta all'asma.
Proprietà medicinali di miele
Per anni, il miele è stato rinomato da numerose culture per le sue numerose qualità medicinali. Oggi, tuttavia, le ricerche condotte dal Dr. Ian Paul della Penn State University hanno confermato che i bambini a cui venivano somministrate piccole dosi di miele di grano saraceno hanno avuto tosse meno grave meno frequentemente mentre dormivano più profondamente rispetto ad altri bambini a cui è stato dato un negozio sintetico acquistato soppressore della tosse o niente affatto. Il miele non dovrebbe essere somministrato a bambini di età inferiore a un anno, poiché i casi di botulismo sono stati collegati ai bambini che hanno consumato miele.
