Il progesterone è un ormone steroideo femminile prodotto dalle ovaie e dalle ghiandole surrenali, o principalmente dalla placenta durante la gravidanza. Questo ormone è più noto per il suo ruolo nella regolazione del ciclo mestruale e nel mantenimento di una gravidanza. Tuttavia, come altri ormoni steroidei, il progesterone influisce anche sulla funzione di tutte le parti del corpo, inclusi cervello e sistema nervoso, cuore e sistema circolatorio, organi riproduttivi, sistema immunitario, apparato digerente, ossa e fegato.
Sintomi comuni
Le donne possono iniziare a sperimentare una carenza di progesterone già a 20 anni. Alcuni dei segni principali sono aumento di peso incentrato sulla pancia, bassa libido, periodi irregolari o pesanti, infertilità e difficoltà a mantenere una gravidanza. CW Randolph, MD, co-fondatore del Natural Hormone Institute, afferma che le donne con basso progesterone possono anche avere seni grumosi che sono dolorosi al tatto, gravi sintomi premestruali di gonfiore, malumore, voglie e dolore, o in particolare forti vampate di calore e irritabilità durante la perimenopausa e la menopausa.
Fatica, dolore e depressione
Le donne con un deficit di progesterone sono anche afflitte da estrema stanchezza mentale e fisica. Questo perché bassi livelli di ormone causano insonnia e ostacolano la funzione degli organi che producono energia, come le ghiandole surrenali e la tiroide. Un altro segno chiave di una carenza di progesterone è il dolore, inclusi frequenti mal di testa, dolori articolari e muscolari anche quando non c'è stato sforzo fisico o fibromialgia, una condizione caratterizzata da dolore in tutto il corpo e sensibilità al tatto. Il Dr. Randolph spiega che ciò è dovuto al fatto che una carenza di progesterone è stata collegata all'eccessiva attività dei recettori del dolore, nonché alla produzione anormalmente bassa degli antidolorifici naturali del corpo, le endorfine. Il basso progesterone è stato anche collegato all'insufficiente produzione del neurotrasmettitore serotoninico, provocando depressione, depressione post-partum o ansia.
Gravi effetti a lungo termine
Alcuni segni comuni di una carenza di progesterone che potrebbero non essere immediatamente evidenti includono costipazione cronica e ammalarsi spesso, poiché l'ormone svolge un ruolo nella salute intestinale e nell'immunità generale, spiega il Dr. Randolph. Le donne con una carenza di progesterone a lungo termine hanno anche un aumentato rischio di osteoporosi, malattie cardiache e tumori al seno e all'utero.
