La neuropatia da caffeina è rara, sebbene la caffeina induca altri effetti collaterali, come vertigini, nausea, insonnia e altro. Formicolio alle mani e ai piedi causato dalla neuropatia, è spesso associato ad altre sostanze, condizioni e malattie.
Troppa caffeina
Moltissime persone assumono caffeina ogni giorno: per migliorare la concentrazione, rimanere svegli, aumentare la concentrazione. Ma quanta caffeina è troppa e quali sono gli effetti collaterali delle alte dosi? Secondo la Mayo Clinic, non dovresti avere più di 400 milligrammi di caffeina al giorno. Ciò equivale a circa quattro tazze di caffè, dieci lattine di Coca-Cola e circa due bevande energetiche.
Se stai bevendo troppo caffè ogni giorno, potresti riscontrare effetti collaterali, come mal di stomaco, irrequietezza e irritabilità, insonnia, emicrania, battito cardiaco accelerato, tremori muscolari e altro ancora, afferma Mayo Clinic. Inoltre, la caffeina dovrebbe essere evitata da bambini, donne in gravidanza o in allattamento o che assumono determinati farmaci.
Una recensione di maggio 2017 su Frontiers in Psychiatry , conclude che sebbene la caffeina sia sicura in dosi normali, può essere dannosa se consumata in dosi elevate, con bevande alcoliche o per alcuni individui, come quelli con una malattia mentale.
Caffeina, danni ai nervi, link?
Il formicolio delle estremità non è considerato uno dei tanti effetti collaterali del bere caffeina. Tuttavia, secondo MedlinePlus, altre sostanze, come l'alcol e alcuni farmaci, possono portare alla neuropatia periferica, che può quindi innescare una sensazione di formicolio.
L'uso di alcol a lungo termine, ad esempio, può alla fine portare a danni ai nervi. Inoltre, i farmaci che trattano il cancro, le infezioni, le convulsioni e l'ipertensione, nonché la colla, il piombo e il mercurio, potrebbero aumentare il rischio di neuropatia.
In breve, la neuropatia da caffeina è improbabile. Il formicolio e l'intorpidimento possono essere dovuti ad altri fattori o potrebbero verificarsi effetti collaterali simili al formicolio, come vertigini o tremori muscolari.
Mani che formicolano dopo una bevanda energetica? Forse stai semplicemente sperimentando il nervosismo o hai indotto la sensazione in altri modi, come rimanere nella stessa posizione per troppo tempo. Se la sensazione di intorpidimento o formicolio persiste, è necessario consultare il proprio medico.
Intorpidimento e formicolio: altre cause
Un altro articolo di MedlinePlus descrive in dettaglio le numerose cause di intorpidimento e formicolio a dita, mani, piedi, braccia e gambe. Tra loro:
- Morsi di animali, oltre a punture di insetti, zecche, acari e ragni.
- Livelli anormali di calcio, potassio o sodio o mancanza di vitamina B12.
- Pressione sui nervi periferici.
- Stare seduti o in piedi nella stessa posizione per troppo tempo.
- Lesione del nervo: secondo MedlinePlus, una lesione al collo può causare intorpidimento alla mano o al braccio, mentre una lesione alla schiena può causare intorpidimento o formicolio alla parte posteriore della gamba.
- Danni ai nervi causati da chemioterapia, alcol o tabacco.
- Alcuni farmaci.
- Mancanza di afflusso di sangue in una determinata area.
- Condizioni mediche come diabete, convulsioni, emicrania, sclerosi multipla, ictus, tiroide non attiva e sindrome del tunnel carpale.
Le cause di intorpidimento, secondo la Mayo Clinic, includono danni, compressione e irritazione dei nervi. Esistono diverse condizioni, malattie e lesioni che possono provocare intorpidimento. Assicurati di consultare il tuo medico per arrivare alla radice del tuo disagio.
