Quando lo stomaco inizia a brontolare dopo un pasto, potresti pentirti dei cibi che hai scelto. Mentre uno stomaco turbato dopo un pasto può avere una correlazione diretta con ciò che il pasto conteneva - come nel caso di indigestione o una malattia di origine alimentare - uno stomaco spesso turbato potrebbe indicare un problema più grave. Tieni d'occhio i tuoi sintomi e la frequenza e parla con il medico quando necessario.
Problemi lievi o di breve durata
Alcuni disturbi di stomaco presentano sintomi lievi o di breve durata, che non richiedono un trattamento medico. Ad esempio, l'indigestione - nota anche come dispepsia - può causare sensazioni di estrema pienezza dopo aver mangiato o bruciato o dolore nell'addome superiore. L'indigestione potrebbe essere causata da una condizione medica più grave, come un'ulcera o un cancro, ma il dolore non ha necessariamente una causa; questo è noto come dispepsia funzionale. Le malattie di origine alimentare possono anche causare nausea, vomito e altri dolori di stomaco dopo aver mangiato, a seconda dei batteri che ti hanno fatto male. Secondo la Food and Drug Administration, questa malattia colpisce circa uno su sei americani all'anno. Sebbene la malattia di origine alimentare - nota anche come intossicazione alimentare - possa essere grave nei bambini molto piccoli, molto anziani o con sistema immunitario indebolito, molti casi passano in 48 ore.
Problemi moderati o di lunga durata
Sebbene un'intolleranza alimentare possa manifestarsi in molti modi diversi, un sintomo è un mal di stomaco. L'intolleranza è diversa da un'allergia alimentare, che è una risposta immunitaria a una proteina. Mentre i sintomi di un'intolleranza sono spiacevoli, in genere non sono pericolosi, secondo il dietista registrato Tamara Duker Freuman in "Notizie dagli Stati Uniti e World Report". L'intolleranza alimentare più comune è il lattosio, uno zucchero del latte nei latticini; tuttavia, i casi diagnosticati di intolleranza al glutine, una proteina presente nel grano, nella segale e nell'orzo, stanno crescendo. Evita i sintomi rimuovendo il cibo a cui sei intollerante dalla tua dieta - non esiste una cura per un'intolleranza alimentare. Un'altra potenziale causa è un'ulcera peptica, una piaga aperta nel rivestimento dello stomaco, dell'esofago o dell'intestino. È causato da batteri noti come Helicobacter pylori, non cibi piccanti, nonostante il mito popolare. Il dolore si verifica in genere entro 2-3 ore dal consumo, riferisce il Medical Center dell'Università del Maryland.
Preoccupazioni serie
È meno probabile che tu abbia un cancro allo stomaco rispetto a qualsiasi altro problema digestivo, ma un sintomo è il dolore addominale o un senso di pienezza, in particolare dopo aver mangiato un piccolo pasto. Non fatevi prendere dal panico, però - questo è più probabile che sia causato da un virus dello stomaco rispetto al cancro, consiglia l'American Cancer Society. Se hai spesso dolore dopo aver mangiato, oltre a gonfiore all'addome, vomito con o senza sangue e perdita di peso senza provare, parla con il tuo medico.
Curare il dolore
Per lieve dolore addominale dopo un pasto, evitare cibi solidi per alcune ore e sorseggiare solo acqua o liquidi chiari. Se vomiti, attendi sei ore prima di provare a mangiare cibi insipidi ed evitare i latticini, consiglia MedlinePlus. Gli antiacidi possono aiutare se ti senti a disagio nell'addome dopo un pasto. Chiama il medico se il dolore persiste per una settimana o più, o diventa più grave e frequente con nausea o vomito. Se avverti un forte dolore addominale e hai dolorabilità o una sensazione rigida nello stomaco, hai difficoltà a respirare o hai anche dolore al torace, al collo o alla spalla, chiama il numero di emergenza locale.
