Il sodio di solito ha una connotazione negativa, ma in realtà il sodio è necessario per molte funzioni del tuo corpo. Bassi livelli di sodio possono essere un segno di disidratazione o insufficienza d'organo. La condizione in cui il livello ematico di sodio è anormalmente basso si chiama iponatriemia. Se ritieni che il tuo livello di sodio sia sceso al di sotto del livello normale, dovresti contattare il tuo medico per vedere se hai una causa sottostante che potrebbe aver bisogno di essere trattata.
Funzione di sodio
Il sodio svolge un ruolo chiave nella funzione del tuo corpo. Aiuta a mantenere la normale pressione sanguigna, regolare l'equilibrio dei fluidi del corpo, sostenere il lavoro dei muscoli e dei nervi e mantenere la normale pressione sanguigna. Il sodio è un elettrolita che aiuta a regolare i livelli di acqua nelle cellule. Secondo MayoClinic.com, il plasma sanguigno normale contiene tra 136 e 145 milliequivalenti per litro (mEq / L) di sodio. Quando il livello di sodio scende al di sotto di 135 mEq / L, si verifica iponatriemia.
Sintomi di basso livello di sodio
I sintomi che possono avere un basso livello di sodio includono mal di testa, confusione, nausea, vomito, affaticamento, perdita di appetito, debolezza muscolare, convulsioni e riduzione della coscienza o del coma.
Basso contenuto di sodio dovuto all'esercizio fisico e alla dieta
Se i livelli di acqua e sodio sono entrambi bassi, è noto come iponatriemia ipovolemica. Ciò può accadere quando ti alleni a causa della perdita di sodio nel sudore. Bere troppa acqua durante l'esercizio fisico può diluire il contenuto di sodio nel sangue. La disidratazione provoca la perdita di liquidi ed elettroliti da parte del corpo, il che può ridurre il livello di sodio. Una dieta povera di sodio e ricca di acqua può disturbare l'equilibrio tra sodio e fluidi nel sangue. Questo può verificarsi anche se hai assunto una quantità eccessiva di diuretici.
Basso contenuto di sodio a causa di insufficienza d'organo
Lo squilibrio tra sodio e acqua nel sangue si chiama iponatriemia ipervolemica. L'iponatriemia ipervolemica si verifica quando il corpo trattiene l'acqua in eccesso e diluisce la concentrazione di sodio. Ciò può verificarsi in caso di ipotiroidismo, cirrosi, una malattia del fegato che può causare l'accumulo di liquidi nel corpo; insufficienza renale o altre malattie renali che riducono la capacità del corpo di rimuovere i liquidi in eccesso; o insufficienza cardiaca congestizia che causa il mantenimento di liquidi negli arti inferiori e nell'addome.
Basso contenuto di sodio a causa di farmaci o vomito grave o diarrea
Alcuni antidepressivi e antidolorifici possono farti urinare o sudare più del normale. Ciò può causare la caduta dei livelli di sodio. Il vomito o la diarrea gravi possono anche far perdere liquidi ed elettroliti al tuo corpo, come il sodio.
Trattamento
Il trattamento per aumentare il livello di sodio può essere facile come cambiare il farmaco che sta assumendo che influenza i livelli di sodio nel sangue; diminuendo la quantità di acqua che bevete o aumentando la quantità di sale nella vostra dieta. Si consiglia di contattare il proprio medico prima di apportare modifiche alla normale routine.
