La chirurgia della manica bariatrica è una tecnica di chirurgia per la perdita di peso che prevede la rimozione di una parte dello stomaco. Di conseguenza, hai uno stomaco più piccolo che non può tollerare di mangiare una grande quantità di cibo. Mentre mangiare meno cibo ti aiuterà a perdere peso, otterrai meno nutrienti nella tua dieta quotidiana. Per compensare questo, il medico può raccomandare di assumere alcune vitamine. Prima di prenderli, tuttavia, è necessario consultare il proprio medico.
multivitaminico
Il primo integratore che probabilmente prenderai dopo un intervento chirurgico sulla manica bariatrica è un multivitaminico. Immediatamente dopo l'intervento chirurgico, potrebbe essere necessario assumere vitamine masticabili o liquide perché potrebbe avere difficoltà a deglutire le compresse. Sono disponibili multivitaminici bariatrici e in genere contengono vitamine A, D ed E. Hai anche bisogno di ferro e folati. Nei primi sei mesi dopo l'intervento chirurgico bariatrico, il medico può raccomandare di assumere due multivitaminici al giorno perché non sarai in grado di mangiare una quantità significativa di cibo mentre lo stomaco guarisce.
Calcio
Mentre il multivitaminico può contenere un po 'di calcio, potrebbe non essere sufficiente per compensare le perdite di calcio nella dieta quotidiana. Poiché hai bisogno di calcio per ossa e denti sani, potrebbe essere necessario assumere un integratore di calcio che contenga da 1.000 a 1.500 mg di calcio. Cerca il citrato di calcio, che viene assorbito meglio dopo l'intervento chirurgico alla manica gastrica. Il tuo corpo può assorbire solo circa 500 mg di calcio alla volta, quindi potresti voler separare i tuoi integratori in tre porzioni nel corso della giornata.
Vitamina D
La vitamina D è necessaria per aiutarti ad assorbire il calcio nel tuo corpo. Questa vitamina è difficile da assumere nella dieta quotidiana e ancora più difficile a seguito di un intervento chirurgico a manica bariatrica. Prendi almeno 1.000 UI di integratore di vitamina D al giorno per assicurarti di assumerne abbastanza.
Vitamina B-12
La vitamina B-12 è necessaria per il funzionamento del cervello e la costruzione dei globuli rossi. Questa vitamina si lega al fattore intrinseco, secreto dallo stomaco, per l'assorbimento. Durante il bypass gastrico laparoscopico, viene bypassata la parte dello stomaco responsabile della produzione del fattore intrinseco. La mancanza di fattore intrinseco riduce la quantità che il corpo è in grado di assorbire la vitamina B-12 dopo bypass gastrico e in misura minore dopo un intervento chirurgico alla manica gastrica. Come tale, dovresti assumere un integratore di vitamina B-12 che è liquido o si dissolve sulla lingua. Prendi almeno 500 microgrammi di vitamina B-12 al giorno per assicurarti di assumere abbastanza vitamina B-12 nella tua dieta.
Ferro
Il ferro è necessario per costruire globuli rossi sani nel tuo corpo. Senza abbastanza, puoi sentirti debole e affaticato. L'assunzione di integratori di ferro può irritare lo stomaco. Per questo motivo, dovresti scegliere integratori di ferro che contengono fumarato ferroso, solfato ferroso o gluconato ferroso, che il tuo corpo assorbe meglio. Poiché il ferro può influire sulla supplementazione di calcio, prendere questi integratori a due ore di distanza.
